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ピンクグレープフルーツ、ゼラチン、砂糖、水ピングレのビタミンCとゼラチンのコラーゲンで美肌効果抜群です。とっても美味しいのでい ...
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グレープフルーツ、【りんごまるごと皮を剥いたのと皮なし分けると良い】、砂糖グレープフルーツだけでも美味しく炊けます。ついでにりんごも炊いたらグレープフルーツの ...
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チンゲン菜、ささみ、グレープフルーツ、塩、お酒和えるだけで、春を感じる素敵な一品に♪中医学的に「気滞」に効果あります！「気」がすっ ...
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ビーツ、りんご、グレープフルーツ、オレンジ、蜂蜜好きなフルーツとミキサーにかけるだけ！簡単で美容効果抜群のビーツ！
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もずく、グレープフルーツ、おろししょうが、りんご酢、砂糖、醤油、塩、だし汁意外な組み合わせですが、疲労回復に効果があります。
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グレープフルーツホワイト、グレープフルーツルビ、炭酸水デトックス効果の高いお水を可愛くデコレーション♡ビタミンCを細めに補給♡
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グレープフルーツ、紅茶(ダージリンやセイロンなどお好みのもの)、ハチミツ、お砂糖など ...話題入り☆有難うございます♡ 疲労回復・二日酔い軽減に☆VC豊富で精神安定・美肌効果 ...
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トマト、ピンクグレープフルーツ（実のみ）、Aざくろ＆REDドラゴンフルーツ、Aワイン ...β-カロテンが豊富な食材と、ポリフェノールが豊富なざくろ＆REDドラゴンフルーツで、 ...
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グレープフルーツルビー、グレープフルーツホワイト、生ハム、ホワイトマッシュルーム、バ ...夏はもちろんスポーツの後の疲労回復や陽射しに浴びた後のアフターケアーの美白効果もある ...
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グレープフルーツ、フルーツトマト、アボカド、グレープフルーツ絞り汁、塩、砂糖、酢、E ...赤、緑、黄色で彩りが鮮やか♡トマトとアボカド、グレープフルーツで日焼け防止効果バツグ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
