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カリーノケール、*無糖ヨーグルト、*マヨネーズ、*ガーリックパウダー、*塩、*こしょ ...シーザーサラダ風のヨーグルトソースで和えたケールのサラダです。
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ケール、胡桃•スライスアーモンド(ミックスナッツでもOK)、温泉たまご、●マヨネーズ ...ケールのほろ苦と、ちょっと甘いマスタードが絶妙なハーモニー! ドレッシングだけでも試 ...
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◆ケール、◆人参、◆バナナ、◆ヨーグルト、◆蜂蜜、◆氷、りんご、水、砂糖、バニラエッ ...ANAクラウンプラザホテル熊本ニュースカイ監修「さしより野菜オリジナルレシピ」です!
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カリーノケール、桃、ヨーグルトケールの青い香りも桃の甘い香りを纏って、極上マリアージュ♪攪拌は少なめで食べる系で。 ...
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薄力粉、ベーキングパウダー、塩、ガムシロップ、干しぶどう(好みのドライフルーツやナッ ...軽食におすすめのパンケーキ。 季節の果物やヨーグルトを添えてどうぞ。
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カリーノケール、ヨーグルト1(ミキサーにかける)、ハチミツ、ヨーグルト2(そのまま)コロナに負けない!!スーパーパワースムージー!
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バナナ、ケールの葉、ヨーグルト、牛乳、MCTオイル(ココナッツオイル)ダイエットに!忙しい朝に!バナナとケールベースにしたMCTオイル入りスムージーは、素 ...
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くるみ、塩、ケール(芯を除いて細かく刻む)、洋梨 (皮をむいて種を取り除き、冷やして ...心も身体もリフレッシュ!鮮やかなくるみ入りグリーンスムージーもぜひ、朝ごはんのランナ ...
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サラダケール、ミニトマト、キュウリ、ドライレーズン、ナッツ類(胡桃など)、☆プレーン ...サラダケールでシーザー風ヨーグルトドレッシングサラダを作りました。自家製ドレッシング ...
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ヨーグルト、オリーブ油、バルサミコ酢、酸味のあるフルーツ、カーリーケール、ハムやサー ...ヨーグルトの酸味、フルーツの酸味と甘味、バルサミコ酢の甘味とコクがカロリーと塩分を抑 ...