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ケール、ウィンナー、(ベーコンでもOK)、塩、クミン、ジンジャーパウダー、醤油、バタ ...ケールは青汁だけじゃないですよ。クミンで簡単な炒め物簡単!子供も美味しく食べられます ...
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ベーコン、ケール、ニンニク、油、唐辛子、塩胡椒健康にもよく、肉料理の付け足しにもよく合います。 ケールの葉が最近スーパーで見られる ...
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ケール、じゃこ、生姜、砂糖、みりん、酒、醤油、ごま油、唐辛子栄養満点ケール、シンプルにじゃこと炒めると簡単にごはんのお共が!エグミもマイルドにな ...
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ケール、塩胡椒、牛乳、シュレッドチーズ一瞬でできる一品です。おつまみにも最適!ワインが欲しくなる〜♫栄養たっぷりのケールを ...
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グリーンピース、白いんげん豆、ケール、オリーブオイル、クミン、カレー粉、ナツメグ、黒 ...お豆とケールをスパイシーな味で楽しめます
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にんにく、唐辛子、ネギ、ケール (茎も)、お醤油、オリーブオイル意外と美味しく食べれるケールの茎を使い簡単に出来る炒め物を作りました。
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ケール、ベーコン、卵、醤油、塩、コショウ卵の自然な甘みとふわふわな食感が、炒めたケールにとっても合います。黄色が入って彩りも ...
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木綿豆腐、ケール、(あれば)人参、ゴマ油、砂糖、麺つゆケールと人参は油で炒めると栄養吸収が良くなります。ケールの苦味も消えて本当に食べ易く ...
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ケール、豚ロース肉、マッシュルーム(きのこならなんでも)、にんにく、オリーブオイル、 ...栄養価抜群のケール♪ 特にA、C、カルシウム(Ca)が豊富。そこにB群豊富な豚肉とD ...
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豚肉、キャベツ1/4個、ケール、鶏ガラスープ、塩胡椒ケールで抗酸化!免疫力アップ!油と合わせて食べやすいです