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コレステロールを下げる油、砂糖、卵、小麦粉、ベーキングパウダー、レモン汁コレステロールを下げる油を使ったヘルシーケーキ。粉を振るうことも、泡立てもせず、材料 ...
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カキ、カキを洗う塩、揚げ油、小麦粉、卵、牛乳、パン粉、らっきょ、マヨネーズ、ケチャッ ...カキには栄養いっぱい含まれてます。コレステロール下げるタウリンや、鉄分ビタミンA・B ...
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小松菜、薄上げ、えのき、卵、■だし汁、■酒、■みりん、■しょうゆ、■塩、一味小松菜をたっぷり食べよう♪カルシウムや鉄、ビタミンが豊富なほかコレステロール値を下げ ...
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ジャガイモ、アボガド、クレージーソルト(塩・胡椒)、あればハムかお魚ソーセージ10分もかからないで出来ちゃいます。でもローカロリーでヘルシーおいしい!味は結構濃厚 ...
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オートミール、ソイミルク(バニラフレーバー)、水、シナモンバウダー朝食にどうぞ!腹持ちが良く、コレステロールを下げると言われているオートミールです。
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卵、鯖缶、魚肉ソーセージ、鯖缶の調味料、生姜、ニンニク、酒、焼き油、酒、こしょう、焼 ...カルシウムたっぷり、中性脂肪、LDLコレステロール値を下げる!!ヘルシーな卵焼き、二 ...
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ブロッコリー、塩、カニカマ、ゆで卵、玉ねぎ、マヨネーズ、レモン汁、塩こしょう簡単にデリ風サラダ♪ブロッコリーには悪玉コレステロールを下げる効果があるので美味しく ...
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大根、沖縄もずく、葱(小口切り)、昆布と鰹の出汁、ゆず皮(あれば)、塩、醤油冷たいお出汁ですぐ出来て簡単!大根おろしの汁全部使います。二日酔いにも効き、またもず ...
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卵黄、エクストラバージンオリーブオイル(バッチノエミオBIO DOP)、白ワインビネ ...コレステロール値を下げる効果があるオリーブオイルを使って添加物なしの手作りマヨネーズ ...
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サバの水煮缶、玉ねぎドレッシングID:4358977、マヨネーズ、小葱簡単サバ缶おつまみ!血液サラサラ!頭が良くなる!コレステロール、中性脂肪を下げる!嬉 ...