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合挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、じゃがいも、牛乳、卵、塩、胡椒、カルダモンパウダー、 ...じゃがいもをつなぎに使ったヘルシーなフィンランドのミートボール(リハプッラ)が入った ...
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レタス、新玉ねぎ、フルーツトマト、パセリ、豚こま、水、塩、マジックソルト、コンソメキ ...新玉ねぎの甘さとフルーツトマトの甘酸っぱさが絶妙なロールレタスの春スープ⎛˶'ᵕ'˶ ...
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新玉ねぎ、ニンニク、牛乳、固形コンソメ、鶏がらスープ、塩、テーブルコショウ、パセリ( ...新玉ねぎの甘さを味わえるポタージュ
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好きな野菜、キャベツ、好きなきのこ、サバ缶、レモン汁、オリーブオイル、塩胡椒、コンソ ...ざっくり適当に デトックススープを そのときの気分でどの野菜をいれるかで楽しめます。
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たけのこ、白菜、しめじ、えのき、牛乳、水、固形コンソメコンソメが効いたスープです。あくの強いたけのこですが子どももよく食べます!
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玉ねぎ、じゃがいも、ウインナー、オリーブオイル、すりおろしニンニク、小麦粉、◎水、◎ ...メモです
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手羽元、薄力粉、玉ねぎ、マッシュルーム(水煮)、乾燥パセリ、固形コンソメ、白ワイン、 ...子ども食堂用定食等の汁物として、主に洋食系のメニューで合わせたいと考えているスープの ...
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かぶ(葉つき)、しめじ、長ねぎ、にんにく(チューブ可)、ベーコン、オリーブ油、水、固 ...花見川区健康課の管理栄養士イチオシ!豆乳のコクで薄味でもおいしい、春におすすめの野菜 ...
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とろろ芋、卵、水、コンソメキューブ、塩、こしょう(必要なら)、ごま油(お好みで)、葱 ...とろろ芋のおかげでふわっふわに仕上がります。おまけに時短&栄養一杯。
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人参、玉ねぎ、キャベツ、鳥ミンチ、水、コンソメキューブ、砂糖、醤油見た目はあまり良くないですが、味は美味しいです。笑