むくみにきくデトックス目分量スープ
まおでぃ♡
作り方
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1
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野菜を細かくきざんで
鍋にぶち込む笑笑
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2
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分量外の大さじ2の水を鍋にいれ
弱火で蓋をしてゆっくり火を通し蒸し状態にします。
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3
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火が通ったら水とトマト缶とコンソメキューブ、サバ缶、きのこをも投入
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4
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あとはぐつぐつ煮るだけ
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5
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レモン汁と塩胡椒で
味を整えて完成です
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コツ・ポイント
その時ある野菜でズボラにだれでもつくれる
デトックススープです
デトックススープです
このレシピの生い立ち
もともとはホールトマトなしで野菜と塩だけのスープ
をアレンジしたら意外と美味しくて
をアレンジしたら意外と美味しくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まおでぃ♡
