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はんぺん、コーン(缶詰め使用)、ネギ類(今回は長ネギ)、卵、マヨネーズ、仕上げ用…ソ ...はんぺんが味つきなので調味料アレコレがほぼなしで簡単! 冷蔵庫に有る具材で好きにアレ ...
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豆腐、コーン(缶詰)、片栗粉、中華だし、ごま油、レタス、きゅうり、ミニトマト子どものおやつにもオススメ!
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しらす、コーン、小松菜、鰹節、小麦粉、水大人が食べても素材の味が生きて美味しい! タンパク質、鉄分がとれる手づかみ食べのおか ...
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①茹でジャガイモ、①ポークビッツカット、①コーン缶、①ナツメグ、①塩胡椒、①卵、①片 ...もちっとした食感が子供にも好評!ケチャップ、ソース、チーズなどとお召し上がりください ...
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豆腐、片栗粉、ごぼう、コーン、枝豆、ツナ缶、チーズ野菜もタンパク質もたっぷり食べれて子供が簡単に食べられるお焼きです★
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じゃがいも、蓮根(1節)、ひじき(乾燥)、釜揚げしらす(減塩タイプ)じゃなくても◎、 ...もちもち柔らかい。 ひとつにたくさんの栄養を詰め込んだおやきです。 手を汚しにくいの ...
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コーン缶、米粉(小麦粉)、玉子、水、白だし、☆胡椒、☆冷凍枝豆玉子を入れるのでふわっと美味しいです。混ぜて、焼くだけ。ホットプレートでもフライパン ...
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本技おいしいキムチ、水煮大豆、コーン、小麦粉、水、マヨネーズ、オイスターソース、だし ...子供も大好き★★ 本技おいしいキムチが隠し味★★
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枝豆(ゆでて実をさやから出す)、コーン(ゆでて実をほぐす)、A.木綿豆腐(水切する) ...生姜の風味が食欲をそそります! エネルギー:約192kcal/人 食塩相当量:約1. ...
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山芋、おから、とうもろこし、卵、塩コショウ、醤油とにかく食物繊維を取りたい!素朴なおかず