のレシピ

352品

ゴーヤ(ニガウリ)のおひたし

by レッド⁂
ビタミンCもたっぷり! 我が家のおつまみ簡単レシピ~ ( *´艸`)
材料: ゴーヤ、塩、削りかつお、すり胡麻(白)、醬油

【再利用しやすい】ゴーヤの白だしおひたし

by クックのむのむ
ゴーヤのお浸しからの余ったらそのままゴーヤ炒めやマヨサラダなどに使えるようにシンプル ...
材料: ゴーヤ、塩、湯、かつお節、白だし(ヤマキ)、水

ゴーヤの簡単お浸し

by ふにゃふにゃママ
ゴーヤチャンプル同様サッと湯通しする事で苦味が消えています
材料: ゴーヤ、ポン酢、旨味調味料、鰹節

ゴーヤのおひたし♪

by あれっこ母さん
茹でて、めんつゆ+ごま油で味付け!ゴーヤの苦味がまろやかに控えめになります。 簡単に ...
材料: ゴーヤ、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油、かつお節

ゴーヤのお浸し

by ゆみこ’Sキッチン
食べなれると苦さをあまり感じなくなる、けど苦いと思う人に。 この作り方はどうでしょう ...
材料: ゴーヤ、出汁、塩、きな粉

苦くない!ゴーヤとしめじのおひたし

by jellyjam
家庭菜園のゴーヤが沢山あり、サラダや漬物にしてみたのですが、これが一番好評♪しかも味 ...
材料: ゴーヤ、しめじ、塩(ゴーヤを揉む用)、味ぽん(マイルドを使用)

簡単 もう一品 ゴーヤのお浸しごま油和え

by caramelcorn
チャンプルに飽きてきたので、あっさり食べられるようにアレンジしました
材料: ゴーヤ、しょうゆ、ごま油、かつお節、粉末ダシ、規格外 茹でる用の塩

ゴーヤと人参のめんつゆおひたし

by mo*mo
これからの暑い日にぴったり。少しゴーヤの苦味の分かる薄めの味付けにしてあります。
材料: ゴーヤ、人参、☆めんつゆ、☆水、塩

ゴーヤとツナのおひたし 簡単です

by 岬in新潟
ゴーヤの苦味とツナがよく合ってシンプル美味しい
材料: ゴーヤ、ツナ、塩もみ用の塩、調味料

簡単ゴーヤお浸し

by つちよめ
簡単に出来て沢山ゴーヤが食べれます。
材料: ゴーヤ、白ダシ、かつお節(お好みで)