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ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁、塩胡椒ツナマヨと和えるだけで苦味が抑えられ、子供もたくさん食べてくれます♪
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ゴーヤ(250〜300gのもの)、玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、しお・こしょう、ブラック ...簡単にすぐ作れる!ゴーヤが苦手な方でも食べやすいサラダです。
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ゴーヤ、塩、砂糖、ツナ缶、マヨネーズ、黒胡椒胃の粘膜の保護をしてくれるゴーヤの苦味、モモルデシン☆苦味を少なくしたい方は緑の薄い ...
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ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、しお・こしょう、塩(塩揉み用)あまり生で食べないゴーヤだけど、生でも苦味が強すぎることもなく食感もあって美味しくで ...
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ゴーヤ、冷凍コーン(缶詰でもOK)、ツナ缶、塩、粗挽き胡椒、マヨネーズ苦味が少なく、コーンの甘さで子供も食べやすいです!
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ゴーヤ(中サイズ)、塩、ツナ、マヨネーズ、塩こしょう塩もみと水洗いで苦味も食べやすく!夏に食べたいサラダです。
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ゴーヤ、きゅうり、塩、すりごま、鷹の爪、塩昆布、スイートチリソース、マヨネーズ作ったら好評でした。ポリポリ歯応えがたまらないお野菜補給のレシピです。
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ゴーヤ、塩、玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、紅生姜紅生姜でゴーヤサラダにアクセント♪味も彩りもいい感じになりました♪
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ゴーヤ、とびっこ、マヨネーズ、塩とびっこがプチプチして美味です!
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ゴーヤ、たくあん、大葉、マヨ、練り梅マヨ味だけど和風。梅と大葉の風味と、シャキシャキたくあんがよく合います。