のレシピ

6品

小骨の心配なし!鮫(モーカ)の照り焼き

by えっぴんママ
お安い鮫のレシピです 小骨の心配も無く、クセも無いので小さなお子さんでもパクパク食べ ...
材料: 鮫(モーカ)切り身、下味に塩コショウ、小麦粉、ぶなしめじ、オリーブ油、☆料理酒、☆み ...

オカヒジキと鮫の炒め物(私の鮫レシピ⑧)

by S0Y0
超☆簡単 サメレシピ
材料: オカヒジキ、モウカサメ、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、ごま油、塩、 ...

シャーク・ロール(私の鮫レシピ⑤)

by S0Y0
モウカサメのロールキャベツです⭐︎ 今回はトマトソースですが、モウカサメは淡白なの ...
材料: モウカサメ切り身、キャベツの葉、生姜、ニンニク(大)、トマト缶(カット)、玉ねぎ(み ...

シャーク・ボール煮込み(私の鮫レシピ③)

by S0Y0
モウカサメを肉団子にし、トマト煮にしてみました。 モウカサメは鉄分が多く、ビタミン ...
材料: モウカサメ、トマト缶(カットタイプ)、玉ねぎ、ジャガイモ、人参(中)、ニンニク、生姜 ...

モウカ鮫の幽庵焼き(私の鮫レシピ①)

by S0Y0
見た目はメカジキ、中身はモウカサメ。臭みも無しの廉価なレシピ。
材料: モウカサメ、味噌、みりん、酒、醤油、黒蜜(or 砂糖)

*鮫(サメ)の味噌マヨチーズ焼き*

by *こちゃんママ*
節約!簡単!美味しい!さめのレシピです♪
材料: さめ(カジキ、たら)、酒(下処理用)、塩(下処理用)、塩コショウ、*味噌、*マヨチー ...