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讃岐うどん(うどんならなんでも可)、ニラ、レタス、梅干し“讃岐うどん梅ニラレタス玉葱ドレサラダ”(ノ^^)ノ(๑'ᴗ'๑)!(^^)!(๑´ ...
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うどん、麺つゆ、レタス、ミニトマト、納豆、マヨネーズ、梅干し、煮卵(冷やす)、ちくわ ...暑い夏にさっぱりと食べられる冷やしうどんです。 梅干しのクエン酸で元気をつけましょう ...
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鶏むね肉の塩茹でしたもの、うどん、きゅうり、塩、かいわれ大根、梅干し、マヨネーズ、ポ ...茹でた鶏むね肉、シャキシャキ食感のきゅうり、かいわれ大根のちょっとした辛味、梅干しの ...
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鶏胸肉、冷凍うどん、梅干し、マヨネーズ、麺つゆ(濃縮タイプ)、ごま油、最後にかける麺 ...夏の食欲のない時にでもさっぱり食べられます。 レンチンだけなので、火も使わずに作れま ...
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レタス、水菜、パプリカ(赤と黄)、うどん(乾麺)、オクラ、ツナ、梅、麺つゆ、鰹節、の ...梅の酸味とツナの相性が抜群！ さっぱりしててこの時期食べやすいです♪
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梅ドレ用)梅干し、梅ドレ用)鰹節、梅ドレ用)酢or梅酢、梅ドレ用)三温糖、梅ドレ用) ...暑くて、食欲が無い時によく作ります。 中華麺を使用して、冷やし中華風にしても美味しい ...
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ゆでうどん、レタス、シーチキン、プチトマト、アボカド、山海ぶし、いりごま、★山海ぶし ...磯じまんの山海ぶしを使った、梅風味でさっぱりとした、サラダうどんです★
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うどん、卵、きゅうり、かにかま、ほうれん草、めんつゆ、トッピング：マヨ、すりごま、の ...いつも麺類は具沢山に！ 1人で簡単ランチでも栄養満点に♫
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豚肉（バラ肉）、レタス、ミニトマト、ドレッシング（なんでも）ごまドレはごまドレ好きにはたまらない。 梅ドレはさっぱりとしてすごく食べやすいです。 ...
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うどん、きゅうり、ミニトマト、ツナ、サニーレタス、南高梅、マヨネーズ、しょう油、ゴマ ...ゴマ油がかおる、夏にぴったりの冷たい一品です。
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