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市販のクラムチャウダーのルー、玉ねぎ、キャベツ、エリンギ、シーフードミックス、水、牛 ...８皿分全部作りましたので、牛乳を少なめにしたり、作り方も炒めたりは省いて時短にして簡 ...
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ラディッキオ（トレビス）、シーフードミックス、ニンジン、ピーマン、じゃがいも、ショウ ...ラディッキオの苦みとオイスターソースが合いシーフードの風味がとても良い◎
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オリーブ油、シーフードミックス、椎茸、豆苗、オートミール、醤油麹、水溶き片栗粉オートミールでアレンジおかずごはん！ ダイエットにもおすすめ★
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シーフードミックス、おろしニンニク、オリーブ油、たまねぎ、じゃがいも、“カレー塩”、 ...シーフード カット済みだし 簡単だー！
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ニンニクの芽（食べ易い長さに切る）、シーフードミックス、豚肉小間切れ、もやし、サラダ ...沙茶醤が気になってカルディで購入しました。ナンプラーみたいな感じと口コミにありました ...
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厚揚げ、空芯菜、シーフードミックス、玉ねぎ、すりごま、ごま油、にんにく、豆板醤、シャ ...簡単に短時間で作れるレシピを作っています。 よかったらつくれぽお願いします！^^
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冷凍揚げなす、冷凍そら豆、冷凍シーフードミックス、オリーブ油、☆カンタン酢（調味酢） ...冷蔵庫内の常備冷凍食材だけでササッとピリ辛マヨネーズ炒めに。シーフードミックスも合わ ...
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シーフードミックス、青梗菜、長ネギ、おろしにんにく、鶏がらスープの素、醤油、サラダ油 ...簡単に、緑黄色野菜！ 女性のおつまみにも -
冷凍いんげん、冷凍シーフードミックス、ベーコン、ケチャップ、白ワイン、粉チーズ、塩こ ...冷凍で簡単に！シーフードミックスとケチャップの風味がよく合います！
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シーフードミックス(エビ、イカ)、ニンニク(チューブ)、バター、塩、胡椒、粗挽き黒胡 ...ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です！ そのままでも、パスタにも、ご飯にも！
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
