シーフード のレシピ
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シーフードミックス(冷凍)、オリーブオイル、塩、白ワイン、水、バター、小麦粉、牛乳、 ...なし
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蕎麦（生が一番だが乾麺、茹で麺でも可、シーフードミックス、長ネギ、細ネギ、ニンニク、 ...シーフードミックスで作る中華風海鮮かけそば☆
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お米、バター（マーガリン）、おろしニンニク、玉ねぎ（きざみ）、じゃがいも（5mmカッ ...残った野菜と肉で作る、リゾットです。お好きなものを。年末年始の疲れた胃腸に優しい、ほ ...
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スパゲティ、シーフードミックス、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、コンソメ ...超簡単！シーフードミックスで作るスープスパゲティ☆
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スパゲッティ（1.4㎜）、CO・OP えびたっぷり シーフードミックス、たまねぎ、ぶ ...コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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米、オリーブオイル、シーフードミックス、酒か白ワイン、水、バター、塩コショウコンソメ味で子どもも好きなピラフ。ほぼ適当覚書。
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米、パプリカ、シーフードミックス、プチトマト、トマト缶、バター、ニンニクチューブ、白 ...フライパンのまま出せるお手軽パエリア.•♬ シーフードとトマトの相性がとても優しい味 ...
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ワンタンシーフードヌードル、竹輪、刻み油揚げ“ワンタン刻み油揚げちくわ入りシーフードヌードルカニかま見栄え◎”ノ^^)ノ(๑´ڡ ...
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素麺(茹で時間の半分茹でて水切り)、★好みのシーフード(冷凍は解凍しておく)、★白菜 ...寒い日にあったかにゅうめん
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冷凍シーフードミックス、白菜、ココナッツミルク、※カレーパウダー、※ダシダ、※ニンニ ...正月お節、ご馳走に飽きたら、カレーを食べたくなりませんか？残り物をレンチン。おもてな ...
有名人のレシピ
冷凍シーフードミックス、卵、ピザ用チーズ、牛乳、長ねぎ、しょうがのみじん切り、にんに
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
