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スナップえんどう、さつま揚げ(平天、ちくわなど)、玉子、3倍濃縮めんつゆ、サラダ油ササッと作れて色合いもいいので、お弁当にも(*^^*)
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解凍したスナックエンドウ、竹輪、水、酒、みりん、だしつゆ、卵5分で出来る冷凍スナックエンドウ卵とじ
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スナップエンドウ、えのき、卵、しょうゆ、◎めんつゆ、みりん簡単にできるので、お弁当にも! 彩りもいいです(*^^*)
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高野豆腐、焼きちくわ、スナップえんどう、たまご、めんつゆ、みりん、さとう、水簡単で美味しくてボリュームもあります!めんつゆで手早く作っちゃいましょう♪
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スナップえんどう(かために茹でておく)、チーズ、卵、○だし(だし&栄養スープ大さじ2 ...甘みのあるスナップえんどうは卵やチーズとよく合います。だし汁でさっと煮て卵でとじるだ ...
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スナップエンドウ、えのき、卵、めんつゆ(濃縮)、水スナップエンドウのめんつゆを使った簡単卵とじです。 もう1品にどうぞ。
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ちくわ、カニカマ、玉ねぎ(大)、スナップエンドウ(お好みで)、玉子、めんつゆ(3倍濃 ...週末、お弁当作りで残った練り物を一掃したくて(^^ゞ 週末のおかずに!
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スナップエンドウ、玉ねぎ(スライス)、麩、卵(M)、●みりん、●本つゆ、●本だし(顆 ...ご飯にかけてよし、食べてよし!
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鶏ミンチ(無くても可)、粉豆腐、玉ねぎ (小さめ)、椎茸(大きめ)、スナップえんどう ...分量が適当過ぎてすみません。卵とじとしてオカズの一品にもなります!!
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高野豆腐、スナップエンドウ、卵、水、めんつゆ、しょうゆ、みりん、砂糖最高に美味しすぎるのに簡単な高野豆腐卵とじを公開します!