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イワシ、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、トマト、ローレル、白ワイン、パセリ、 ...スペイン・ガリシア地方の「ソーバス・キサダス」という料理です。材料を鍋に入れて煮込む ...
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鯵(刺身用フィレ)、塩、片栗粉、オリーブオイル(揚げ焼用)、玉ねぎ(スライス)、セロ ...❥大航海時代にスペインから伝わった料理 子供の苦手な魚の『南蛮漬け』を食べやすく果汁 ...
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スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル、白身魚、トマト、パセリレシピコンテストグランプリ入賞レシピ（レシピ考案者 ＠meshinyoさん） トマト ...
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生のカタクチイワシ（刺身用）、にんにく、白ワインビネガー、水、スペイン産エキストラヴ ...日本人にもなじみの魚、イワシをスペイン風にアレンジしたタパスです。
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スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル、塩サバ、蕎麦(乾麺。できれば十割蕎麦で ...レシピコンテストグランプリ入賞レシピ レシピ考案者 creambread さん
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イワシ(刺身用)、玉ねぎ、にんにく、レモン汁、飾り用レモン(あれば)、パプリカパウダ ...新鮮なイワシが手に入ったら…スペインバル風マリネはいかが？現地の雰囲気を感じられる一 ...
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塩鱈、ジャガイモ 中、ミルク、アーモンドミルクもＯＫ、ローレル、シーソルト、胡椒、エ ...タラのブランダードは地中海沿岸の国々の名物ですが、スペイン語ではブランダーダ。とって ...
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サーモン（刺身用）、白身魚（刺身用）、かいわれ大根、ミニトマト、レタス、スペイン産エ ...Aya Fitnessさん考案の、美容と健康をサポートする成分たっぷりのヘルシーレシ ...
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鯛の刺身、ホタテの刺身、ベビーリーフ、柚子胡椒、柚子の皮（千切り）、かつおぶし、スペ ...スペイン産オリーブオイルはビタミンEやポリフェノールといった自然の抗酸化剤として体内 ...
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鮪 刺身、スイカ、レタス、オリーブオイル、バルサミコ酢、胡麻油、にんにくチューブ、生 ...絶品☆スペイン料理！！斬新なスイカと鮪のタルタル☆ 2種のテイストでおつまみやパーテ ...
395万
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監修：副島モウ
