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強力粉(スーパーカメリヤ)、ドライイースト(フェルミパン)、卵、牛乳、砂糖、塩、マー ...朝早く車で遠出する時などに、朝食として持っていくわが家の定番の惣菜パンたち・その2 ...
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鶏ささみ、チーズ(スライスチーズ・ブロック型等できればプロセスチーズ等溶けにくいタイ ...夕食・お弁当にもOK! おつまみにはシソやのりをプラスしても・・・。 スポーツ選 ...
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米、・粒コーン、・ハーブソルト、・塩、水、ラブリーテフフレーク簡単炊き込みご飯♪ とうもろこしの甘み+テフのサクサク食感でどんどん食べたくなる!ス ...
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小松菜、キャベツ、きゅうり、干しえび(乾燥桜えび)、砂糖、しょうゆカルシウムを手軽にとれるスポーツ弁当用のおかずです。
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豚バラ薄切り肉、塩胡椒、サラダ油、醤油、酒、みりん、砂糖、ごま油、一味、いりごま、青 ...細かく切った豚バラ肉を甘辛く味付けしたおにぎりの具です。 普段のお食事やお弁当、ス ...
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クリームチーズ、梅干し、カシューナッツスポーツ飯、してなくても疲労回復に、朝ご飯、お弁当、つまみに。混ぜるだけ。
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鶏もも、旨み調味料、塩、砂糖、おろしにんにく、酒、小麦粉、片栗粉、卵、白ネギのみじん ...秋はスポーツの季節。鶏の唐揚げは運動会のお弁当必須アイテムです。本格的な鶏の唐揚げを ...
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フジッコの『ふじっ子煮』おかか昆布、ご飯、ゴマ油、チーズ昆布、チーズ、ゴマ油で冷めてもコクがある 美味しいおにぎりになります。 夜食、お弁当 ...
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ご飯(麦ご飯)、フジッコ煮ごま昆布、マーマレード甘酸っぱい*マーマレード入り*昆布混ぜ込みおにぎり♪運動会のお弁当やスポーツ後、勉強 ...
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鶏肝、生姜、椎茸、ニンニク、輪切り唐辛子、水 鍋の大きさで加減する、酒、みりん、砂 ...☆汗をかく季節は貧血にも注意です☆スポーツをする子どもは特に‼少しづつでも補給しまし ...