スポーツドリンク のレシピ
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蜂蜜、塩、レモン汁熱中症対策に、気軽に作れてしかもおいしい手作りポカリ。 蜂蜜を使っているので、１歳以 ...
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スポーツドリンクの素（粉末）、水かき氷器が無くても大丈夫！シャリシャリのかき氷になりました。(^^♪
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レモンシロップ（砂糖漬け）、塩、冷水手作りだと添加物なしなので、安心して飲めます(*´▽｀*)
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粉末黒糖、砕いた岩塩、ポッカレモン、水備忘録 簡単栄養たっぷりのスポーツドリンク
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水と氷、きび砂糖、レモン汁、塩レモンで爽やか、美味しいスポーツドリンク。 -
砂糖、塩、クエン酸、ビタミンC(もしくはレモン果汁)、水飲用時は水筒に氷1/4〜1/3ほど入れてからレシピ分を注いでください。このままだとか ...
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水（または白湯）、グラニュー糖、塩、レモンの絞り汁自宅で簡単にできるので、ぜひお試し下さい！
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グラニュー糖、塩、クエン酸、水いちいちスポーツドリンクの粉を買わなくてもいいんです！
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粉ゼラチン、お湯、スポーツドリンク、フルーツグラノーラ少しづつ残ってしまう材料消費と小腹を満たすためと、食欲が無い時の栄養補給にも！
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お水又はミネラルウォーター(出来れば浄水したもの)、天然塩(天日海塩)、レモン汁(オ ...市販のスポーツドリンク??そんなの買わなくても〜家にあるモノで簡単に作れます!!スッ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
