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きんかん、砂糖、調整豆乳豆乳でよりクリーミーなスムージーに
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好みの野菜、好みのフルーツ、豆乳か水、好みの酢、好みでヨーグルト、タンパク質を取りた ...お酢を入りなので、高血圧、血糖値、中性脂肪、コレステロール、便秘が気になる人にオスス ...
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青梅（余っている梅干しでも可）、水、砂糖、牛乳、はちみつ今回は福井県三方郡の青梅を使わせてもらいました！ はちみつを入れてるので甘くも酸っぱ ...
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いちご、オイコスヨーグルト（普通のヨーグルトでも可）、オリゴ糖（砂糖）、氷ミキサーにいれて混ぜるだけ♪一切水を使わないので超濃厚！いちごの季節になると必ず作る ...
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ブルーベリーミックス(冷凍)、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ3344497
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飲むヨーグルトorヨーグルト(無い場合牛乳でも)、冷凍マンゴー(お好みのフルーツ)、 ...おやつにも、朝食の置き換え、ダイエットにもオススメです。入れるだけで出来てしまう美味 ...
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冷凍みかん、★カルピス 原液、★水余ったみかんを使いました。
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柿(完熟)、牛乳(豆乳)いつの間にか、柔らかくなった柿ってどうしてますか？ 完熟柿はゼリーのようにとろみがで ...
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冷凍イチゴ、冷凍ミックスベリー、牛乳、ヨーグルト(プレーン)、蜂蜜イチゴとミックスベリーのバランスが良い、美味しいスムージーです！
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柿、豆乳、人参、蜂蜜、氷柿が安くて美味しい時期なので熟れすぎる前にスムージーに♪砂糖不使用、動物性不使用、簡 ...
394万
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