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バナナ、イチゴ、パイナップル、大葉、セロリ（葉っぱ）、ベビーリーフ、アセロラ（冷凍） ...朝からフルーツと野菜をザックザクッとスムージーにしてお肌ツルッツルッ〜♪夏バテ知らず ...
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すぐき、バナナ、ハチミツ、牛乳最近は消化に良く、栄養を摂取しやすいスムージーが人気ですね。 今回は、「すぐきのスム ...
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サラダほうれん草、ゴールデンキウイ、リンゴ、お水、モヒートミントリンゴの皮むきがめんどうなので、種だけ取って皮ごと粉砕しました 笑
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バナナ、無調整豆乳、冷凍ブルーベリー、りんごダイエット中なので、間食がわりにスムージーにはまっています！とってもとってもとっても ...
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さつまいもファインパウダー、りんご、バナナ、牛乳、シナモン寒い季節にはあったかスムージーで健康に！
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プルーン、バナナ、青汁、豆乳、水デジタル画面をよく見る時代。目を労わり、健康維持できるように、青汁とプルーンを美味し ...
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キウイ（貼り付ける用）、すいか（冷凍する）、ヨーグルト、ゼスプリキウイ（冷凍する）、 ...私たち家族が健康でいられるスムージーです(^^)/ キウイ×ヨーグルト＝おいしさ最強 ...
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ケール、バナナ、豆乳、氷食欲ない時でもこれなら飲める!健康的なスムージーです。バナナを適当な大きさに切って冷 ...
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飲む果実酢(ぶどう酢)、プレーンヨーグルト、牛乳、冷凍ベリー(苺・ブルーベリー)、ミ ...ハンドブレンダーで作るひんやり冷たくて美味しいお酢入りスムージーです♪ヨーグルトにお ...
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卵、牛乳、ホットケーキミックス、ミックスベジタブル（冷凍）、プロセスチーズ、ウインナ ...管理栄養士考案健康レシピ☆ 主食・主菜・副菜・乳製品・果物がとれる簡単朝食です！
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