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冷凍いちご、バナナ、牛乳、オリゴ糖（蜂蜜）ひんやりと甘酸っぱい濃厚ないちごとバナナのスムージーです！朝食やおやつタイムにいかが ...
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冷凍バナナ、ほうれん草、豆乳、水50ml、レモン汁材料少なくシンプルなのにめちゃ美味しい！ 簡単！安い！体にいい！ ほうれん草の安い季 ...
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バナナ、甘酒、牛乳、プレーンヨーグルト(無糖)ぶんぶんチョッパーを使えば、ミキサーがなくても5分で作れる♪ 甘酒が苦手な方も美味し ...
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冷凍ぶどう、冷凍ミックスベリー、バナナ、ヨーグルト（無糖）、水飲みやすくてヘルシーで簡単に作れる1品です（＾ω＾）
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ほうれん草、バナナ、さつまいも、コーン、☆シナモン(無くてもok!)、☆ポッカレモン ...適当にやっても出来ちゃう！！ 家にある野菜混ぜたら結構美味しかったのでレシピに載せま ...
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ブルーベリー、ストロベリー、バナナ、グラノーラ お好みで、ブルーベリーとストロベリー ...スムージーを使って簡単にブルーベリーアサイー風ボウル完成します。栄養満点です
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いちご、オイコスヨーグルト（普通のヨーグルトでも可）、オリゴ糖（砂糖）、氷ミキサーにいれて混ぜるだけ♪一切水を使わないので超濃厚！いちごの季節になると必ず作る ...
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黒ごまバナナ、バナナ黒ごまの香りとコクがたっぷり詰まった黒ごまあまざけで作る簡単スムージー。朝ごはんやお ...
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グレープフルーツ、バナナ、はちみつ、牛乳バナナとグレープのスムージーです。簡単で美味しいです。朝飲むのがオススメです。
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飲むヨーグルトorヨーグルト(無い場合牛乳でも)、冷凍マンゴー(お好みのフルーツ)、 ...おやつにも、朝食の置き換え、ダイエットにもオススメです。入れるだけで出来てしまう美味 ...
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