スープ のレシピ
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キャベツ 2枚分、人参 小1/3本、玉ねぎ ...残り野菜で豆乳スープはいかがでしょうか?
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鶏ひき肉、ミックスビーンズ、しめじ(石づきを切り除いてほぐす)、長ネギ(2~3㎝長さ ...粒マスタードがアクセントになったスープです♪
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鶏肉(もも肉又はむね肉)、人参、玉ねぎ、キャベツ、にんにく、ミニトマト(お好みで)、 ...外食が続いてしまったり野菜不足と感じたときに飲みたくなるやさしい味のスープです♡
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もち麦、水、白菜、玉ねぎ、ササミ、舞茸、椎茸、カットトマト缶、ニンニク、バターorマ ...もち麦をササミやキノコ、玉ねぎで栄養たっぷりに作りました。断食後の回復食、ダイエット ...
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乾燥わかめ、めんみ(濃縮タイプめんつゆ)、ごま油、創味シャンタン、いりごま、塩、お湯即席のわかめスープです。
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かぼちゃ、飴色玉ねぎ、鶏ひき肉、塩コショウ、水、コンソメ、豆乳、米粉おぼえがき 豆乳を入れる前の状態で冷凍する用
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ほうれん草、◎かぼちゃ、◎水、◎だしの素、みそ、無調整豆乳豆乳のコクがおいしい!豆乳は分離しやすいので沸騰させないこと。 1人分49kcal
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グリンピース正味、玉葱、じゃが芋、バター又は油、コンソメ、水、塩、胡椒、クルトン友達が送ってくれた沢山のグリンピースがあるのでスープも作りました
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さやえんどう(すじなど下処理をしてください。茹で不要)、玉ねぎ、トマト、水、塩、マギ ...育ちすぎたさやえんどうがあったら是非!気軽に好みの味に仕上げてください。さやえんどう ...
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牛乳、水、玉ねぎ(中)1個、にんじん(中)1本、ベーコン、にんにく、固形スープの素、 ...牛乳を大量消費したい時にオススメの、皆が大好きメニュー(*≧∀≦*) 牛乳と水 ...