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カラーピーマン2色(赤 黄)、セロリの浅漬け(1月29日常備菜)、塩、○ポッカレモン ...低糖質の常備菜レシピです(糖質3.9g 50カロリー)
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あじ（３枚におろしたもの）、塩、こしょう、薄力粉、なたね油、セロリ、ピーマン、パプリ ...食欲のない日でも食べられるさっぱりしたマリネサラダです！野菜を大きめに切ることで満腹 ...
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ゆでだこ、きゅうり、紫玉ねぎ、セロリ、赤パプリカ、黄パプリカ、かんたん酢、オリーブオ ...来客時にもぴったりの彩りの良いマリネです。 切って漬けるだけで簡単さっぱり美味しくな ...
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酢、国産レモン、砂糖、ローリエ、粒コショウ、ショールダーベーコン作り置きに向いてる、さっぱりおつまみ。
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鶏もも肉、紫玉ねぎ、セロリ、緑ピーマン（小）、赤ピーマン（小）、セロリの葉、玉ねぎス ...鶏肉をしっとり柔らかく仕上げるコツをご紹介♪お野菜も一緒に入れたゆで汁もおいしいスー ...
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鶏ささみ肉、パプリカ赤、パプリカ黄、玉ねぎ、セロリ（葉の部分も少し）、きゅうり、塩、 ...毎日の作り置きに、パーティーにと大活躍のサッパリサラダ。 糖質制限中の方にもオススメ ...
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プチトマト、パプリカ、ブロッコリー、◎酢、◎バルサミコ酢、◎砂糖、◎塩コショウ、◎レ ...バルサミコ酢の香りが食欲をそそります！ アスパラ、セロリ等を浸けても美味しいです。
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きゅうり、セロリ、赤ピーマン（緑でも黄でも可）、トマト、新玉ねぎ（玉ねぎ）、サーモン ...実家の母が作ってくれていた、野菜をもりもり食べられるマリネです。ツナ缶を入れることで ...
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イカ、玉ねぎ、セロリ、パプリカ(黄)、きゅうり、トマト、にんにく(すりおろし)、酢、 ...今日の１品から、パーティー料理まで使えます！さっぱりおいしいマリネです♡
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玉ねぎ、ミニトマト、シメジ、キュウリ、生ハム、●オリーブオイル、●赤ワイン、●酢、● ...生ハムと冷蔵庫の有り合わせの野菜で作ってみました。パプリカ、セロリ、ケッパー等を加え ...
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監修：中野三津子
監修：妊すぐ×クックパッド
