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パンの耳＆南瓜のディップでおやつタイム
一人でこっそり楽しむレシピです。
フランスパンより少しソフトな食パンの耳
はディップ
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材料：
レシピID:6504121、レシピID:6537114、パンの耳、シナモンシュガー
タイムの香草でさっぱりサラダチキン
レモンの酸味とタイムの香りが爽やかなサラダチキンです。鶏胸肉でさっぱりと、鶏もも肉だ
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材料：
鶏胸肉（もも肉でも可）、塩、砂糖、レモン汁、コンソメ（中華だしも可）、にんにくチュー
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久々の感謝祭ターキー(改良版)
感謝祭といったらやっぱりターキー。コストコのビジネスセンターで小さいのを見つけること
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材料：
ターキー、オリーブオイル、塩胡椒、バター、レモン、玉ねぎ、大蒜、セロリ、人参、マッシ
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本格！カンタン！チョコチップスコーン
卵不使用！クリスマスのお土産やおやつ、ティータイムに是非。スタバのスコーンのようにサ
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材料：
チョコレート、薄力粉、ベーキングパウダー、バター、砂糖、牛乳
サンクスギビング・スタフィング２０２０
りんご＆ソーセージ・クランベリー
スタッフィング
Stuffing
材料：
食パン white breadキューブ切る、全粒粉食パンwhole wheat br
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No2718帆立と野菜のバター酒蒸し
生食用帆立だから中心はレアで外側はミディアムで優しい食感のバター酒蒸し。
材料：
玉葱、バター、酒、アスパラ、茄子、塩、タイムパウダー、フェンネル、帆立貝柱、ミニトマ
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ハーブマリネサーモンのトマクリパスタ
ハーブでマリネしたおいしいサーモンをトマトクリームパスタに合わせました。
材料：
サーモンの切り身、玉ねぎ、タイム、カットトマト缶、薄力粉、オリーブ油、白ワイン、コン
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：エノテカ
