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キャベツ、人参、玉ねぎ、さつまいも、塩、ヨーグルト、酢、胡椒、マスタード、マヨネーズコールスローとさつまいもの食物繊維たっぷりのサラダです。おやつにもいける
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白玉粉、さつまいも、砂糖、水、お好みであんこ白玉粉だけよりも歯切れよく食べやすい。胃を切った人向けレシピ。介護やダイエットにも☆
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さつまいも、みりん、ラカントSまたは砂糖、醤油、水薄味でダイエット時のおやつに☆さつまいもの甘煮
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さつま芋、水、砂糖(ラカント)、塩、寒天さつま芋の味がしっかりする芋羊羹です♪ ダイエット中のおやつにもピッタリ✨
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さつま芋 べにはるか、茹で小豆、春巻きの皮、仕上げに塩さつま芋は茹でて。レトルトパウチの茹で小豆を使って簡単にできるおやつです。減量中のデ ...
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さつまいも誰でも簡単でホクホク!油も使わないのでダイエットにもお弁当にもおやつにもいい!
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さつまいもさつまいもをおやつにしてダイエットや便秘解消に。
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さつまいも、生おから、クリームチーズ、砂糖(お好みで)話題入り感謝♫ 材料3つ・洗い物無し☆レンジ+トースターで完成する簡単おやつ。 スイ ...
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サツマイモ、塩スーパーのお安いサツマイモが高級サツマイモに大変身!子供のおやつやダイエット中の方に ...
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りんご、さつまいも、シナモン、レモン汁ヘルシーにダイエット!スイートポテトパイやアップルパイの中身とか食べてるみたいな味♡ ...