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鶏胸肉、塩胡椒、天ぷら粉、パン粉、イチビキのつゆの素、砂糖、酢、みりん、せん切りキャ ...子供に喜んでもらいました！
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鶏胸肉、塩コショウ、天ぷら粉、片栗粉、水、醤油、砂糖、酢、レモン汁、みじん切りピクル ...本来の作り方だと、面倒で手が汚れて時間がかかりますが、これだとズボラで美味しいチキン ...
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鶏肉、塩コショウ、天ぷら粉＋水、卵、玉ねぎ、豆腐、カロリーハーフマヨネーズ、塩コショ ...便利テクフル活用！ サクサクで美味しい鶏天南蛮です♡ タルタルは豆腐入り♡ まろやか ...
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鶏胸肉、卵、お酢、醤油、砂糖、水、片栗粉、天ぷら粉、炭酸水、塩胡椒、マヨネーズ、牛乳甘酢あんを後かけするので、衣はサクサク、タレとタルタルソースがトロトロのチキン南蛮で ...
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鶏胸肉、天ぷら粉、揚げ油、○マヨネーズ、○ヨーグルト、○ゆで卵、○玉ねぎ、○パセリ、 ...少ない材料で簡単にできます
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みつせ鶏むね肉、塩麹、天ぷら粉むね肉を塩麹に漬け込むとパサつかずふっくらとジューシーなチキン南蛮が出来ます。お好み ...
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鳥モモ肉、塩コショウ、天ぷら粉、水、卵、玉ねぎ、きゅうり、マヨネーズ、酢(レモンでも ...卵たっぷりのタルタルとチキンに絡めた甘酢がよく合います。
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鶏むね肉、★料理酒、★醤油、★生姜(チューブ)、★にんにく(チューブ)、★砂糖、★塩 ...テレビで大分県のとり天と宮崎県の鳥南蛮を見て美味しそうだなーと思い両方のいいとこ取り ...
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鶏の胸身、キャベツ、天ぷら粉、塩胡椒、卵、玉ねぎ、マヨネーズ、砂糖、酢チキン南蛮が簡単にできないか･･･レンジ使って簡単に作りました！
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とりもも肉、△ゆで卵、△豆腐、△ガリ、△青ネギ、△マヨネーズ、△塩・胡椒、○しょうゆ ...ダイエット中でも、こってりしたものが食べたい人にぴったりなおかずです！
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
