チリコンカン ツナ のレシピ

市販のトマトソースや缶詰、冷凍ポテトなど、すでに火の通っている材料を使う事で、調理時 ...

ツナのタンパク質と大豆とお野菜で栄養満点な♡辛くないチリコンカンになりますこちら〜♡ ...

安い！簡単！栄養満点！三拍子揃った美味しいアメリカの味♥️

ケチャップで作るから、簡単で美味しい。(^_^) ひよこ豆でも美味しく作れます。

レンジで簡単にできるチリコンカンです。缶詰使用で簡単に☆材料を耐熱容器に入れるだけ☆ ...

大豆とツナ入り♡野菜の水分とトマトジュースだけで煮込んだチリビーンズ♪ スパイスの香 ...

辛いけど美味しいー！はガムサマサラと鷹の爪は辛さで調節してね！

チリコンカンならぬカレーコンツナ！カレーフレークとシーチキンのおつまみです。パンやク ...

缶詰を使って手軽に♪ 野菜も煮込めばさらに栄養満点！ フランスパンによく合いますよ～ ...

簡単だけど,オシャレな食卓に♫ご飯にもつまみにもなるカナッペサンド♫