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青梗菜、玉ねぎ、ベーコン、しめじ、小麦粉、コンソメ、水、牛乳、スライスチーズ、オリー ...青梗菜はβ-カロテンやビタミンC、ミネラル類も豊富なお野菜です。クリーミーなミルクチ ...
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チンゲン菜、玉ねぎ、しめじ、ベーコン（厚切り）、薄力粉、牛乳、バター、こしょうベーコンとバターの塩気、牛乳のコクが、素材の味を引き立てます。
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豚肉（こま、バラ）、チンゲン菜、しめじ、➊オイスターソース、➊鶏ガラの素、➊醤油、➊ ...シャキシャキ食感が美味しい！チンゲン菜を生かした炒め物！白米が進みます。
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豚こま肉、しめじ、チンゲンサイ、ごま油、卵、鶏がらスープの素、塩胡椒大人向けにはごま油の後に、にんにくチューブを3〜5センチ位入れて一緒に炒めたらなお美 ...
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豚肉、玉ねぎ、ぶなしめじ、チンゲンサイ、水、カレールー材料がとにかく安い！（1人分96.25円）そしてぶっこめ！！
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青梗菜、シメジ、ニンジン、豚ローススライス、ガラスープ、黒酢、ニンニク、塩胡椒、片栗 ...ガラスープに黒酢とニンニクを合わせたタレで簡単に出来ます。 ニンニクでパンチがプラス ...
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しめじ、青梗菜、卵、菜種油、ごま油、鶏がらスープの素、ブラックペッパー、塩しめじと青梗菜で作る、ふわふわ卵のチャンプルーです。
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ご飯、カルボナーラソース（市販）、青梗菜、シメジ、オリーブオイル(炒め用)、にんにく ...市販のカルボナーラソースを使ったちょっとヘルシーな丼です．作る時間も5分以内で簡単に ...
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水、ちんげんさい(芯の部分)、しめじ、小ネギ、ダシ入り味噌シャキシャキしてほのかに甘いチンゲンサイとアミノ酸が豊富なしめじでうま味アップ
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青梗菜、しめじ、☆水、☆日本酒、ごま油、塩ごま油と塩のシンプルな味付けで、 野菜がたくさん食べられます(^-^)
有名人のレシピ
青梗菜、しめじ、味つけザーサイ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
