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チンゲン菜、しいたけ、赤パプリカ、サラダ油、濃口醤油、料理酒、こしょう当院の入院食レシピです。入院食では「豚のマスタード焼き」「カリフラワーの酢の物」と組 ...
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青梗菜、しめじ、卵、サラダ油、コンソメ（顆粒）、塩、あらびき胡椒、バター大学生の息子考案（？）レシピ。冷蔵庫にあった食材でパパっと作れる美味しいいバター風味 ...
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まぐろ野菜スープ煮（ツナ水煮缶で代用できます）、チンゲン菜、にんじん、白ごま、ごま油 ...季節のこうべ旬菜を使った簡単メニュー ツナのうま味で野菜がおいしくたべられます
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チンゲンサイ、ベーコン(ハーフサイズ)、キューピーマヨネーズ、にんにくチューブ、めん ...お弁当に副菜に！キューピーマヨネーズで炒めることで野菜がコクウマになります！
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青梗菜、豚肉、塩麹、胡麻油、すり胡麻、水ウォーターソテーやってみました。 覚書 フレキシタリアン
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いか、玉ねぎ、青梗菜、しめじ、桜エビ、オリーブオイル、薄力粉、塩コショウ、醤油桜エビが旬なのに、今年は不漁だとか。甘い桜エビが手に入ったので、ソテーに少し入れてみ ...
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豚肩ロース、玉ねぎ(半分はスライス残りはすりおろす)、ほうれん草or小松菜or青梗菜 ...昔からのお気に入り料理の覚え書き♪
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ごま油、ちんげん菜、水菜、ニラ、中華スープの素、豆板醤、中華辛子みそ、竹の子水煮、ソ ...花椒の香りがとてもいい！
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ウィンナー、チンゲン菜、ニンニク、ごま油、醤油献立にあと一品という時に簡単に出来る♬
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チンゲン菜、あさり（缶詰）、エリンギ、サラダ油、しょうが、ねぎ、鶏ガラスープの素、水 ...肌寒くなってくる季節にぴったり。鉄分もカルシウムもたっぷりとれる1品です
有名人のレシピ
うずらの卵の水煮、青梗菜、にんにくの粗いみじん切り、サラダ油、酒、塩、粗びき黒こしょ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
