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米、水、ツナ缶、塩昆布、お好みの野菜やきのこ等食育メール(No.209)に掲載したパッククッキングで作れるレシピです♪
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米、いかのいしる、みりん、酒、昆布つゆ、水、ニンジン、しめじ、エリンギ、油揚げ、ツナ ...いかが入っていないけど、いかの風味がして美味しいです。
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塩こんぶ、米、ツナ缶塩こんぶとツナ缶だけでおいしい炊き込みご飯。調味料不要で簡単!
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お米、新生姜、油揚げ、めんつゆ(3倍濃縮)、ツナ、大葉、刻みネギ新生姜の季節に作りたいごはん。子供も食べられます♪
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米、ツナ缶(80g)、ひじき(乾燥)、醤油、みりん調味料の比率は1:1。簡単につくれるツナとひじきの炊き込みご飯です。
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白米、シーチキン、ヤマサ鯛出汁つゆヤマサ鯛出汁つゆで、美味しい炊き込みご飯になりました
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お米、にんじん(FP メタルでみじん切り)、ツナ缶 (油を切る)、枝豆、A つゆの素 ...ツナのおかげで人参苦手でも食べれるよ!子供たちにも人気メニューになりそう
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ニンジン、ツナ缶、お米、和風だしの素、塩、お水材料を炊飯器に入れて炊くだけ!にんじんの優しい甘みと、ツナの風味が口の中に広がります
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ピーマン、ツナ缶、塩昆布、オリーブオイル、胡椒お弁当の作り置きに、おつまみに、ごはんのお供に。ツナの油と塩昆布の塩味で、病みつきに ...
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白菜、ツナ缶、砂糖、酒、醤油、黒胡椒白菜とツナの簡単な煮物です。ご飯に合います。