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キャベツ、ご飯、シーチキンマイルドパウチ、牛乳、カレー粉、卵黄、乾燥パセリ#シーチキン シーチキン食堂朝たんごはんをアレンジ、前作ったことあるカレークリームソ ...
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ご飯、ツナ缶、玉子、味の素完全食ともいわれる、たまごかけご飯 さらに美味しく( ◠‿◠ )♪
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ご飯、卵、ツナ缶(オイル漬け)、パセリ(みじん切り)、にんにく、唐辛子(輪切り)、塩 ...パセリの風味が爽やかな洋風チャーハンです。
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ツナ缶、Aマヨネーズ、Aしょうゆ、卵、塩、ごま油、ほうれん草、Bしょうゆ、Bごま油、 ...具材たっぷりの韓国風のり巻きです。ご家庭にある調味料で美味しく仕上がります。
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キャベツ、たまご、ごはん、ツナ缶(今回はこどもも食べるので水煮)、★鶏がらスープの素 ...こどももパクパク
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ポーク(ランチョンミート/スパム)、卵、ごはん、ツナ缶、マヨネーズ、アボカド、海苔、 ...大人気のポークたまごおむすびに、アボカドとツナをトッピング。塩味とコクとまろやかさが ...
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ごはん、ツナ缶、卵、めんつゆ、韓国海苔たまかけごはんにツナ缶を混ぜこみます。
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白米、ノンオイルツナ、ごはんですよ、ゆで卵356㌍ タンパク質20.2g 脂質6.3g 塩分1.4g
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米、ツナ缶、しめじ、きくらげ、人参、塩昆布、醤油、酒、お好みで 大葉or万能ネギ、白 ...牧場の朝の町かがみいし地元ゴハンコンテスト 小・中学生の部 最優秀賞レシピ! 鏡石町 ...
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米、梅干し 茶菓仕立て、ツナ缶、レタス、きゅうり、かにかまぼこ、卵(卵焼き用として砂 ...梅ごはんでかわいいカップ寿司とサラダ巻きを作りました(^^)/ ちょっとしたパーティ ...