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玉ねぎ、人参、トマト缶、エビもしくはシーフードミックス、にんにく、バター、水、ほんだ ...いつもの朝食やおうちディナーに加える一皿に。大人向けかなー？と思ってたら子どもがおか ...
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玉ねぎ、バター、トマト缶、牛乳、コンソメ、塩と胡椒、パセリ牛乳をたっぷりいれた、さっぱり味の冷製スープです。バターを入れて味に深みが出ます。
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クリームチーズ、牛乳、生クリーム、塩、ゼラチン、トマト缶(カットタイプ)、エキストラ ...お洒落で栄養たっぷりの冷製スープ。本格的なフレンチ気分を味わって✨特別感溢れる”おう ...
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トマト味噌、ホールトマト缶（トマトジュースでも可）、牛乳(豆乳でも可)、玉ねぎ、オリ ...とまらんのトマト味噌（ＩＤ：７３５６４１８）を使った、クリームスープです！トマト味噌 ...
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ブロッコリー(蕾の方)、ベーコン(薄切でも厚切でも)、エリンギ(今回は輪切り)、牛乳 ...トマト缶入りでルー少なめのカレーを たくさん作って次の日の晩ご飯に残り物を 投入して ...
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玉ねぎ、バター、カットトマト缶、水、マギーブイヨン、牛乳、にんにくチューブ、乾燥パセ ...簡単に作れて栄養満点！ 多めに作って1日目はホットで、2日目は冷製でも。 食欲のない ...
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キャベツ、バター、牛乳、水、トマト缶、コンソメ、塩胡椒、とろけるチーズ覚書
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トマト缶、きゅうり、パプリカパウダー、牛乳、オリーブオイル、塩、★ミニトマト、★ピー ...一人前82kcal。暑い時期にぴったりなスープです。夏野菜たっぷりで、健康にも美容に ...
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エビ、しめじ、舞茸、玉ねぎ、☆水、☆コンソメ、☆トマト缶、★牛乳、★生クリーム、塩コ ...4〜5人分ですが人によっては多く感じるかもしれません。次の日はパスタやリゾットにして ...
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鶏もも肉（一口大にカット）、ブロッコリー（一口大にカット）、●トマト缶、●水、●コン ...リコピンたっぷり鶏もも肉とブロッコリのスープ♪
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監修：副島モウ
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