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にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、ご飯、卵黄、★トマト缶（ホール）、★牛ひき肉（赤身）、 ...大阪公立大学生活科学部「食品栄養科学科」＆大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピ ...
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ひき肉(合挽き)、塩・こしょう、水煮大豆、ピーマン、新玉ねぎ、トマト缶、カレールー、 ...食物繊維・マグネシウム・たんぱく質・亜鉛を含む大豆♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト ...
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大豆ミート、玉ねぎ、にんじん、コーン缶、トマト缶(カット)、おろしにんにく、カレール ...お肉のような食べごたえ！ ＃脂質異常症レシピ
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牛豚ひき肉、にんじん、玉ねぎ、おろしにんにく、おろししょうが、オリーブオイル、水、カ ...子供にも優しい味付けのトマト入りドライカレーです
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玉ねぎ、にんじん、合い挽き、カレーのルー、トマト缶（角切り）、しょうが、にんにく、カ ...トマト缶でフレッシュなカレー。あと乗せでとろけるチーズをいれるとさらにおいしさ倍増！ ...
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ひき肉、玉ねぎ、バター、にんにく、塩、こしょう、カットトマト、カレールー(バーモンド ...いつものカレールーでいつもと少し違う味を♪
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玉ねぎ、にんじん、生姜、ニンニク、豚挽肉、油、カレールー、コンソメキューブ、カットト ...ピリッと辛いドライカレーです
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大豆ミート（大豆のお肉ミンチタイプ）、玉ねぎ（中）、人参（中）、ナス、ニンニク、カレ ...植物由来のお肉は常温で保存でき、賞味期限も長いので、備蓄食料に適しています。災害時に ...
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ひよこ豆、じゃがいも小、合挽き肉、トマト缶、空になったトマト缶１缶分の水、カレールー ...部活男子が喜ぶ、栄養満点ドライカレー、トマト缶の酸味と旨みが癖になります。お肉やお豆 ...
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豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、生姜、トマト缶、サラダ油、※ケチャップ、※ソー ...カレーはみんな大好きですね。
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監修：西邨マユミ
監修：石川三知（Office LAC-U）
