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マンゴージャム、炭酸水、レモンスライス管理栄養士前田量子です。材料3つ、グラスに注ぐだけ。レモンのクエン酸とマンゴーの糖分 ...
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ホエー（乳清）、レモン汁、はちみつ、牛乳、バナナ、キウイ（皮つき）疲労回復やダイエット、美容効果も期待できるホエー（乳清）を使ったドリンクです。
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赤紫蘇ジュース、塩、(炭酸水)、(焼酎)夏バテ予防！糖分と塩分が入って熱中症予防、紫蘇ジュースのクエン酸で疲労回復効果も！割 ...
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レモン、しょうが、はちみつ、リンゴ酢(濃縮だいぷ、生姜を温める水、水夏にはかならず主人のお気に入りの夏ばて解消と疲労回復のこのドリンク。ビタミンもクエン ...
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苺(冷凍)、ブルーベリー(冷凍)、ぶどう(冷凍)、ヨーグルト飲料子供達にシャーベットやスムージーのリクエストをされ、時短で簡単なので作り始めました。 ...
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「臨醐山黒酢」、バナナ、ココア、牛乳朝食メニューやおやつの時間にぴったりな手作りドリンクです♪バナナとココアの甘みで糖分 ...
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ゼスプリキウイ(黄、緑どちらでも)、炭酸栄養飲料、クエン酸(必ず食用のものを)、氷酸っぱさが癖になるキウイを使ったスッキリドリンク。疲労回復にももってこいです。
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麹甘酒、豆乳(牛乳)、シナモン疲労回復・免疫力アップに 人気の麹甘酒に豆乳(牛乳)とシナモンをプラスした女性の体に ...
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ヨーグルト、バナナ、牛乳、蜂蜜朝から食欲なくても、このドリンクならイケる！爽やかな程よい酸味と冷たさがイイ！暑い外 ...
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甘酒、牛乳 又は豆乳写真を変更しています♡ お疲れ気味の貴女にも 更年期の自分にも 笑 発酵食品の甘酒で ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
