ナダール のレシピ
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緑豆、レンズ豆、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、クミンシード、シナモンスティック、ニ ...今回は緑豆とレンズ豆を使いました(^^)/
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赤レンズ豆(乾燥・皮なし)、★ベイリーフ、★カイエンペッパー、★ターメリック、★レッ ...オールベジのダルカレーです！ お好みで好きな野菜を追加しても♪ 私は茹でてあったい ...
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ダル、ほうれん草、オイル、クミンシード、生姜すりおろし、ニンニクすりおろし、玉ねぎ、 ...鉄分、ミネラルたっぷり！免疫力向上の本格カレー！
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緑豆（レンズ豆可）、レタス、もやし、にんにくみじん切り、生姜（パウダーでも可）、クミ ...タイ風と言っても、インドカレーとの違いは、 調味料の変更とココナッツミルクを 使うこ ...
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イエロームングダル、ギー、マスタードシード、クミンシード、玉ねぎ（みじん切り）、ニン ...大根の葉の苦味とイエロームングの優しさがマッチして何度でも食べたくなるアーユルヴェー ...
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ムング豆（ひきわり）ウラド豆、水、塩、クミン、ターメリックあれば、カレー粉、生姜 あ ...ターメリックやカレー粉いれ過ぎない。玄米に合う。ほうれん草入れたらキレイ
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ダール豆、トマト、玉ねぎ、にんにく、S&B カレー粉、お水 茹でる用、お塩、タマリン ...簡単にできるダール豆を使った我が家のカレーです。
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バター、スパイス(クミン種、コリアンダー種、マスタード種、パプリカパウダー、ターメリ ...身体にも心にもホッとする 忙しい時にも 簡単に作れる ダルスープです。
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ダール、玉ねぎ(みじん切り)、コリアンダー、ターメリックパウダー、ガラムマサラパウダ ...インドのダールカレー。 ダールは豆のこと。かぜを引いた時でも食べれる優しいカレーです ...
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a水、aターメリックパウダー、aオリーブオイル、a塩、レンズ豆、クミンパウダー、コリ ...簡単にインドのお豆のカレーが自宅で食べれます！ 是非ご自分で作ってみてください！ ...
