ナツメ のレシピ
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ビワ、ナツメ、豚薄切り肉、アーモンドスライス、生姜（スライス）、醤油、塩、サラダ油、 ...薬膳料理、咳や呼吸器に良いようです。単に食べたかったので作りましたが・・・
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なつめ、青梅、黒糖焼酎、羅漢果糖、黒糖毎年作る梅酒を薬膳的にアレンジ。甘さ控えめに仕上げました。
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もち米、ネギ(青いところ)、玉ねぎ、にんにく、ゴボウ(高麗人参の代わり)、生姜、棗( ...高麗人参無くてもOK！手羽元で作る参鶏湯風！お腹も張るので育ち盛りのお子様にもピッタ ...
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ナツメ、水冷え性や妊活に良いとされる漢方薬でもある棗なつめ(デーツ)を甘く柔らかい甘露煮にしま ...
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氷砂糖、乾燥なつめ、乾燥クコ、ホワイトリカー／焼酎美容・アンチエイジングに良いナツメ、クコを手軽にとるなら薬酒に！季節を問わず常備ok ...
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米、ハトムギ、もちきび、たたかきび、水、塩、ナツメ、白キクラゲ胃腸の調子を整えて気分を落ち着かせるナツメと、肌の乾燥を防ぐ白キクラゲ、松の実を使っ ...
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棗(ドライまたはハーフドライ)、チェダーチーズがお勧めですがなければ ナチュラルチー ...棗は女性の美容健康に大変良い食材で中国では【１日三棗終生不顕老】と言われています。 ...
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牛肉、Aバター、A玉ねぎ、B無調整豆乳、Bパン粉、Cオイスターソース、Cなつめぐ、C ...下味をしっかりつけてるので何もかけずにこのままでとても美味しく食べれます。
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☆煎り大豆、☆クコの実、☆ナツメ、◎創味シャンタン＜粉末＞、◎ＧＡＢＡＮジンジャー＜ ...お弁当に！作るの２～３分♪朝スープジャーに入れるだけで、お昼には大豆もふっくら。薬膳 ...
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なつめ、シナモンスティック、水、ハチミツなつめのお茶を作った後、繊維の多い実も無駄無く使用。
![[薬膳粥]ナツメと白キクラゲの雑穀粥](https://img.cpcdn.com/recipes/5572607/200x296c/14e64b8d6c3913631ff2b13cc090132f?u=27589570&p=1553524428)
