ノド のレシピ
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冷凍うどん、小ネギ、※白ダシ、※みりん、※水透明なおつゆのうどんに ネギだけというシンプルさ。 うどんの美味しさが引き立ち、小ネ ...
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塩、レモン、ガムシロップ、フレッシュバジル、レモン果汁真夏の暑い日、汗をかきながら喉をならしてごくごくと飲たいやつ。
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はちみつ、レモン汁、お湯のどがイガイする季節に、のどケアのホットドリンクです
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カルピス、水、ゼライス思い立ったら直ぐ作れちゃう！皆んな大好きカルピスゼリー(^^)
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海老、胡瓜、片栗粉、炒め油、中華味、塩、黒胡椒胡瓜のみずみずしさが喉を潤わせます。
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ワンタンの皮、●豚挽肉、●長ネギ（みじん切り）、●生姜（すりおろし）、●酒、●ごま油 ...ツルッと喉越しが良く優しい味のワンタン麺が簡単に手作りできます。お好みでラー油や胡椒 ...
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沖縄県産味付けもずく三杯酢、きゅうり、紫蘇、塩シャキシャキ食感と紫蘇の爽やかな味わいで暑い日にぴったり♪つるつるとしたもずくは喉越 ...
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レンコン、長いも、オクラ、塩 オクラ板ずり用、片栗粉、味噌（甘口西京米みそ）、水、和 ...咳を鎮めるレンコンとスタミナ付く長いもとオクラのマリアージュ！
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まぐろ ノド肉、★大根ツマorオニオンスライス、★大葉、（A）ゴマ油 ＆ 塩、（B） ...コリコリ食感を活かして馬刺し風！ 生食できる鮮度のノドはなかなか手に入りませんが当店 ...
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切り昆布、出汁パック、水、なめこひとパック、お味噌なめこの喉越しに切り昆布のコリコリ感が美味なお味噌汁♪手作りは美味しい♡
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
