バンバンジー ささみのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「バンバンジー ささみ」のレシピ集
Cuisine: 日本

926品

16 / 93

簡単ヘルシー♪ササミのバンバンジー

by saopen

鶏ササミ、きゅうり、ごまドレッシング

簡単だしヘルシーなダイエット向けのササミのバンバンジー☆ さっぱりしてるので夏にもオ ...
絶品！ささみでさっぱり＊うまうま棒棒鶏

by あかずきん＊＊

ささみ、きゅうり、○味噌、○ごま油、○砂糖、○お湯

食欲がない人、ダイエット中の人に最適♪ 夏にぴったりのさっぱりメニューです(*^^* ...
棒棒鶏

by COCO207

酒、白ネギの青い部分、ささみ、キャベツ、きゅうりなど、すりゴマ(or練りゴマ)、醤油 ...

中華料理のお供に。
棒々鶏風サラダ

by xxまぁやxx

ささみ、塩麹、酒、きゅうり、レタス、※すりごま、※醤油、※酢、※砂糖、※ごま油、※味 ...

自宅で簡単に棒々鶏のタレを作りましょう♪ ささみは低カロリー＆高たんぱく質！ダイエ ...
自家製ゴマ味噌☆鶏ささみの棒々鶏サラダ

by クックGU9N85

鶏ささみ、キャベツ、☆有機味噌、☆エゴマ、☆黒酢、はちみつ

Healthy なささみと☆キャベツなどのお野菜を☆たくさん食べれます。油を使わない ...
ささみの棒々鶏

by あみりmama

ササミ、キャベツ、きゅうり、ミニトマト、酒、★すりごま(白)、★いりごま(白)、★酢 ...

ササミでヘルシーに食べられちゃいます
簡単やわらかササミが決め手ウチの棒棒鶏

by y087キッチン

キャベツ、もやし、ササミ、コショウ、酒、☆すりごま、☆砂糖、☆味噌、☆酢、☆しょうゆ ...

ササミがやわらかい。タレが美味い。時間がある時に作って冷やして置くと楽ちんな棒棒鶏。
ササミの棒々鶏風なサラダ

by たび＆こまめ

ササミ、きゅうり、にんじん、ワカメ、胡麻ドレッシング、マヨネーズ、ラー油

超簡単！ワカメも、入って胡麻も摂取バランスよくお肌もヾ(*ΦωΦ)ﾉ　ﾋｬｯ ...
簡単バンバンジー

by monaresa7

鶏ささみ、きゅうり、トマト、ゴマドレッシング

手軽に作れるバンバンジー
ささみで節約&ヘルシーバンバンジー♪

by ちょこぷりん✩✩

ささみ、酒、塩こしょう、きゅうり、☆すりごま、ごま油、醤油、☆砂糖、酢、味噌、☆豆板 ...

パサパサしがちなささみですが、酒を振りかけることでしっとりして美味しく食べられます♪ ...