のレシピ

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鶏むね肉の棒々鶏風●ごまダレ豆腐ソース

by BistroMiti
鶏むね肉を細切りにして塩茹で。豆腐を崩してごまダレと合わせていただきます。(シンプル ...
材料: 鶏むね肉、水、塩、豆腐(絹)、胡麻ドレッシング、刻み海苔、※スプラウト

思い出のバンバンジーソバ

by 鮭乃蔵永徳
『蒸し鶏ごまだれ和え』を冷やし中華風に仕上げました。夏の思い出の味です。
材料: 蒸し鶏ごまだれ和え(ID:5744091)、中華麺(太麺)、鮭けずり節、蕎麦つゆ、酢 ...

バンバンジー

by ハルゾ〜
夏にぴったりの冷たいおかず。ネギと豆板醤のピリ辛なタレで暑い日にも食が進みます!
材料: 鶏胸肉、茹で用 酒、キュウリ、トマト、もやし、ネギ (細い)、醤油、砂糖、酢、ごま油 ...

棒々鶏

by 〜みみ〜
我が家は鶏モモ肉ですがお好きな部位で~タレが絶妙❗是非お試しあれ
材料: 鶏モモ肉、もやし、キュウリ、☆練りごま、☆きび砂糖、☆醤油、☆ゴマ油、☆ゴマ、☆焼き ...

棒棒鶏(バンバンジー)サラダ

by Kona☆クッキング
ごまだれのコクがヘルシーサラダと相性バツグンです♪
材料: 鶏ささみ肉、☆塩、☆しょうが、☆酒、◯レタス、◯豆苗、◯トマト、◯きゅうり、ブロッコ ...

◎棒々鶏 バンバンジー◎

by nexusごはん
#nexusごはん #ダイエット #体質改善 #低糖質 #グルテンフリー #美bod ...
材料: 鶏胸肉、ねぎ(青い部分)、生姜の皮、塩、◎ねり白ごま、◎米酢、◎味噌、◎きび砂糖、◎ ...

ダイエットに、鳥のむね肉を使って棒々鶏

by 更夜飯店
ダイエットの為固くなりがちなむね肉を食べられる工夫をしました。
材料: むね肉、きゅうり、わかめ、長ネギ、ローリエ、醤油、マヨネーズ、酢、すりごま、砂糖、ご ...

棒々鶏

by 愛乙女☆愛
中華料理の定番♪盛り付けは好みで自由自在に♪
材料: 鶏胸肉、長葱、トマト、胡瓜、練りごま、すりごま、生姜微塵切り、にんにく微塵切り、長葱 ...

芝麻醤(チーマージャン)風棒々鶏冷麺たれ

by *naーno*
本格的に白ごまをペースト状まで練らずに時短で芝麻醤が作りたい!そんな時にぜひどうぞ♪ ...
材料: 白ごま、サラダ油、胡麻油、醤油(好みで減量可)、砂糖、酢、芝麻醤(上記のもの又は市販 ...

おうちで簡単、本格棒棒鶏(バンバンジー)

by 柴山ぽちこ
辛さも調節できて短時間でできます。2019.8.1
材料: きゅうり、鶏むね肉、砂糖、炒り胡麻(すり胡麻)、味噌、練りごま、酢、豆板醤orラー油