パッククッキング のレシピ
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【基本のご飯】米（無洗米）、【基本のご飯】水、【具材】焼き鳥の缶詰（塩味）、【具材】 ...耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理法です。個別に仕上がり、袋ごと ...
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米、水、サツマイモ、ゴマ塩、ポリ袋いつものおかゆにサツマイモを加えて食物繊維をプラス。甘くておいしいいもがゆです。
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ウィンナー、ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、マヨネーズ、乾燥パセリウィンナーが丸ごと1本入っているので朝ごはんにもなります。甘い蒸しパンが苦手な人にも ...
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ミックスビーンズ缶、ツナ缶、コーン缶、塩、こしょう、オリーブオイル災害時に役立つパッククッキング！水やガスを使わない簡単レシピです。
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かぼちゃ、ゆであずき缶(砂糖入り)、しょうゆ災害時に役立つパッククッキング！ さつま芋でも美味しくできます！
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さば缶(水煮)、玉ねぎ、トマト缶、カレールー、ケチャップ災害時に役立つパッククッキング！ ごはんと同時に調理！さば缶の代わりに、ツナ缶や焼き ...
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米(無洗米)、水災害時に役立つパッククッキング！
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かぼちゃ、生クリーム、砂糖、卵L玉、薄力粉、ジンジャーパウダー、プレーンヨーグルト、 ...袋の中で混ぜるので、ミキサー不要のかぼちゃケーキです。
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A インスタントコーヒー、A 水、A 砂糖、A 粉寒天、牛乳少なめの寒天でトロっとくずれやすくなったコーヒーゼリーを牛乳と合わせてラテ風に。 ス ...
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米（無洗米でなくても可）、水、焼き鳥缶、卵、玉ねぎ（薄切り）、しょうゆ日常でも災害時でも！パッククッキングでうま味・栄養逃がさずとれる！ ☆祝☆人気検索ト ...
