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キャベツ、ブロッコリー、赤パプリカ、きゅうり、酢、油、砂糖、塩、こしょう＊浜田市教育研究会食育部会栄養部会の考案レシピ＊
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パプリカ、カッテージチーズ、塩、こしょう、オレガノ、レモン汁、オリーブオイルカロリーを抑え、栄養を摂取しながらも、美味しく満足できるレシピです。電子レンジだけで ...
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かつお（刺身用）、A：キパワーソルト（塩）、A：こしょう、ベビーリーフ、新玉ねぎ、パ ...ゆず香るドレッシングが決め手！！野菜をたっぷりとのせて華やかなサラダに♪
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パプリカ赤黄、玉ねぎ、ツナ缶、オリーブオイル、酢、砂糖、塩胡椒色鮮やかなパプリカをツナと一緒にした食べやすいマリネです。
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富士の国抹茶そば、冷凍海老、パプリカ（黄・赤）、焙煎ゴマドレッシング、香味和風ドレッ ...エビのせサラダ茶そばは、２種類のドレッシングをブレンドしたかけつゆが絶品。デザートに ...
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セロリ、パプリカ（黃）、かに風味かまぼこ、★マヨネーズ、★酢、★砂糖、★塩、粗挽きこ ...セロリの爽やかな香りとクリーミーなドレッシングがベストマッチ！余りがちな葉も一緒に食 ...
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厚切りベーコンorベーコンブロック、ニンニク、オリーブオイル、レタスorサニーレタス ...彩りサラダバー♪ガーリック風味のベーコンにマヨとチーズで代用ドレッシング！ブロンコビ ...
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ソイソボロ、ひじき(乾燥)、人参(千切り)、パプリカ(千切り)、玉ねぎ(みじん切り) ...花粉症・貧血・便秘対策に☆ 食物繊維・鉄分・ポリフェノールなど栄養たっぷりのサラダが ...
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春キャベツ、きゅうり、パプリカ赤・オレンジ、ブロッコリースプラウト、オリーブオイル、 ...カンタン♪切って、和えるだけ✨冷蔵庫にある色んな色のお野菜をオリーブオイルと塩こんぶ ...
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キャベツ、パプリカ、レタス、オレンジ、お酢見た目がカラフルで美味しいサラダです。
有名人のレシピ
水菜、赤パプリカ、焼きのり、おろししょうが、だし汁、しょうゆ
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監修：エノテカ
監修：食のスタジオ
