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青梗菜、玉葱、ごま油、水、鶏ガラスープ、塩、卵(M)、小海老(乾燥)、ゴマおかずスープとして、小海老(乾燥)、ゴマも加え卵でとじました。カロテンやビタミンC、 ...
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フジッリ、ツナ缶、マヨネーズ、水、黒胡椒【人気検索トップ10入りレシピ】常備菜にぴったり♡パン食のおかずに特におすすめ♬
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じゃがいも(スライス)、玉ねぎ(スライス)、ウインナー(斜め薄切り)、ピーマン(薄切 ...ジャガイモをベースにするピザのイメージでトマトソース抜きでおつまみを作ったらパン食の ...
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かぼちゃ、プルーン(干しぶどうでもいい)、白ワイン、練り唐辛子(輪切り唐辛子でもいい ...かぼちゃとプルーンの甘いサラダですが、唐辛子を効かせてパン食に合うおかずになりました
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さつまいも、きゅうり、ハム、クリームチーズ(キリの個包装タイプ)、●かんたん酢、●塩 ...作り置きにぴったり。箸休めにも、パン食のおかずにも合います。
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コンビーフ、じゃがいも、A牛乳、Aにんにく薄切り、A塩、冷凍インゲン、B玉ねぎみじん ...朝食やパン食に合うお腹が満たされるおかずです。
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カボチャ、牛乳、サラダ油、豚挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、塩、こしょう、ナツメッグ、 ...牛乳で軟らかくしたカボチャで、オーブン焼き。パン食にも ご飯のおかずにも。乳和食を意 ...
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水、人参、じゃがいも、玉ねぎ、かぼちゃ、ブロッコリー、コーンクリーム、牛乳、塩子どもが大好きなコーンスープに野菜を沢山入れて、パン食の時におかずが無くても栄養が取 ...
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生おから、玉ねぎ、ツナ(80㌘)、にんじん、こんにゃく、しめじ、油あげ、お好みの油、 ...具材は何でも大丈夫なおから☆ツナとコンソメです。最後の蜂蜜で優しい甘口に仕上げます。 ...
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ゆで卵、じゃがいも、ちくわ(4本入りの)、にんにくみじん切り、パン粉、粉チーズ、パセ ...お酒のおつまみにピッタリ! パン食のおかずにもいいですよ~♪