ビタミンAたっぷり のレシピ
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人参（葉つき）、小麦粉、片栗粉、冷水、塩、油、玄米（白米）ごはん、白ごま、昆布だし、 ...乾燥が気になる季節にもぴったり！油×人参でビタミンAたっぷりのお肌うるうるレシピです ...
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小松菜、ベーコン、しめじ、オイスターソース、砂糖、塩コショウビタミンAたっぷり小松菜の炒め物です
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明治 北海道十勝スマートチーズ、アボカド、サーモン（お造り用）、オリーブオイル、黒胡 ...ビタミンAたっぷりのチーズは肌荒れに効果抜群です。アボカドのビタミンEは皮膚の老化を ...
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人参（皮をむいた状態）、アーモンドダイス（あれば）、牛乳、水、オリーブ油、バター、塩人参のビタミンAをたっぷり吸収できる軽～い食感のスープです。バケットを添えてどうぞ！
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ジャガイモ、人参、玉葱、桜エビ、松の実、豆腐、葛、小麦粉、塩、ごま油カルシウムたっぷりの桜エビ。ビタミンＡたっぷりの松の実は免疫力を高めます。
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にんじん葉、ツナ、ごま、マヨネーズ、味ポン話題入り感謝！ にんじん葉にはビタミンAたっぷり！ ゴマとツナの油で栄養吸収もUP ...
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鶏レバー（きも）、鶏砂肝、ニラ、しょうが、醤油、砂糖、酒、水「目のビタミン」と言われているビタミンＡたっぷり レバー苦手な女性でも食べれますよ ...
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豚レバー、マヨネーズ、カレールー、牛乳、小麦粉、揚げ油ビタミンＡをたっぷりとって、風邪予防＾＾
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にんじん、ドライフルーツ、a 酢、a オリーブオイル等、a レモン汁（あれば）、a ...眼がぁぁぁ…！！ 人参に、レーズン、ブルーベリー、クランベリー等を加えたビタミンAた ...
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カボチャ（みやこ）、玉ねぎ、バター、ニンニク、水（煮込み用）、牛乳、生クリーム（なけ ...冬に向けてビタミンＡたっぷりのカボチャポタージュで風邪を引かない体つくりを！！ 冷 ...
![[ベジ]人参まるごとかき揚げ丼](https://img.cpcdn.com/recipes/2084228/200x296c/84e7e70e4ed07d157c84a9339476b95f?u=5471471&p=1358236780)
