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そうめん、トマト、オクラ、キューピー野菜と胡麻の韓国風ピリ辛ソース、めんつゆ簡単で美味しい冷やし麺、ランチにいかが？
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豚ひき肉、中華めん（細めん）、タケノコ、長ネギ、ショウガ、にんにく、甜麺醤、砂糖、オ ...どうも夏は食欲が振るわずにまいっちゃいませんか？(>_<)ひんやり感とピリ辛風味で暑 ...
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麺、☆水、☆中華だし、☆味噌、☆唐辛子粉、☆すりごま、☆酢、☆ごま油(あれば)、♡豚 ...夏に食べたい冷やし担々麺です。 冷たくてピリ辛でさっぱりしますよ。 家庭にあるもので ...
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玉子、めんつゆ、ラー油冷やし麺やお弁当、お酒のおつまみに大活躍の味付け玉子です。 -
インスタント袋めん、冷蔵庫にある野菜（彩り良く レタスなどの葉物・トマト・人参・ブロ ...ピリ辛まぜそば 手軽にランチなど食事も・夜食にも♪ 飽きてしまった袋めんも簡単にお野 ...
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中華麺、豚挽き肉、テンメンジャン、豆板醤、酒、砂糖、豆板醤、中華スープ、熱湯、ゴマペ ...ちょっとピリ辛であっさりした夏向けの冷やし担々麺
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中華麺、ひき肉、もやし、長ネギ(みじん切り)、白ゴマ、かいわれ大根、にんにく（みじん ...ボリューム感バッチリ！もやしのシャキシャキ感もGood！ポン酢のサッパリ感！ピリ辛も ...
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しらたき、キュウリ、赤パプリカ、レタス、大葉、水、顆粒中華だし(又は和風だし)、しょ ...麺はしらたきで、ノンカロリー♪ その分、ピリ辛肉味噌でガッツリこくを出して、ツルツル ...
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豚ひき肉、ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、干し海 ...家族おきいりの冷し坦々麺♪ピリ辛de食欲もすすみます。（*^_^*）
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冷麦（そうめん、カッペリーニ）、きゅうり(千切り)、ツナ缶（ささみフレーク缶）※、茗 ...作り置きできる『ゴマだれ』で絡めた簡単クリーミーな冷たいピリ辛麺です。
394万
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監修：食のスタジオ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
