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鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、人参、片栗粉(下味用)、塩、酒、片栗粉(まぶす用)、醤油 ...忘れないように、自分用メモです。 適当に書いてあっても悪しからず！
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鶏肉、酒、茄子、ピーマン、♡味噌、♡みりん、♡砂糖、♡生姜、塩胡椒にんにくを入れたりもします
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玉ねぎ、ピーマン、鶏胸肉、料理酒、おろし生姜、塩コショウ、片栗粉、味噌、みりん、はち ...簡単調味料と簡単レシピでご飯が進みます。 味噌とはちみつでコクのある炒め物です。
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鶏モモ、ピーマン、人参、玉ねぎ、☆カレーパウダー(味見・色合いを見ながら足す)、☆コ ...パパっと作れる我が家では出番が多い カレーピラフです(^^) お弁当にもおすすめで~ ...
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とり天、カシューナッツ、ピーマン、玉ねぎ、輪切り唐辛子、ナッツオイル(又はお好きな油 ...夫婦揃って野菜好きなので野菜多めです♪コープのとり天を使って手間いらす(笑) -
★玉ねぎ、★トマト、★ピーマン、★すりおろしニンニク、★黒こしょう、★ケチャップ、★ ...パリッと焼いた鶏肉にピリ辛トマトソースが良く合う！ ソース作りはぶんぶんで簡単！
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鶏むね肉、★ 塩、★ 酒、かたくり粉、油（鶏肉用）、玉ねぎ、生しいたけ、ピーマン、A ...熱量226kcal、たんぱく質16.5ｇ、脂質8.8ｇ、カルシウム21㎎、食塩相当量 ...
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ピーマン、鶏もも肉、★カレー粉、★めんつゆ(3倍濃縮)、★酒、★水、★砂糖、オリーブ ...お弁当のおかずに
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胸肉、レタス、みりん、酒、酢、ピーマン每日食べてます(. ❛ ᴗ ❛.)酢で柔らかくなるよ。
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胸肉、ピーマン、☆酒、☆塩コショウシンプルなので素材のお味が感じられ、ピーマン好きさん胸肉好きさんには喜んでもらえるの ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
