-
鶏手羽元、塩、●すりおろし人参、●すりおろし玉葱、●すりおろし林檎、●醤油、〇片栗粉 ...油を使わずトースターで焼くのでヘルシーで簡単♪すりおろした野菜と果物の風味が優しい揚 ...
-
手羽元、○しょうゆ、○酒、○ナンプラー、○砂糖、○塩、○生姜、○にんにく、○胡椒、片 ...クッキングシートを使い、揚げないから揚げをさらにヘルシーにからっと。
-
鶏胸肉、○赤みそ、○たまねぎ(すりおろす)、○しょうが(すりおろす)、○酒、薄力粉、 ...鶏胸肉をジューシーに食べたい!そんな時は、このレシピを試して♪赤みそ風味の衣が香ばし ...
-
手羽元、手羽中、生姜、焼肉のたれ、小麦粉 片栗粉あげないから 掃除もなし 全部袋の中でやってしまうから汚れないです なのに旨々! ...
-
手羽先(もも・むね・手羽元などでも)、醤油、サラダ油、★塩、★鶏がらスープの素(顆粒 ...揚げずにオーブンで簡単に作れるフライドチキン風のスパイシーチキンです☆ とっても簡単 ...
-
手羽先(または唐揚げ用鳥)、●小麦粉、●片栗粉、●塩こしょう、○刻みネギ、○刻みしょ ...パンダエクスプレスのオレンジチキン、最高においしい。おいしいけれどカロリーも気になる ...
-
手羽元、塩麹、ニンニクチューブ、ショウガチューブ、砂糖ノンフライヤーで作るフライドチキン♪ 油で揚げないからヘルシーなのに、ジューシーで美 ...
-
鶏むね肉、しょうゆ、塩、ニンニク(顆粒)、グリコ「生チーズのチーザ 」、小麦粉、片栗 ...チーズ風味クラッカーを使った油で揚げない一口サイズのノンオイル・フライドチキン。
-
鶏手羽元、☆下ろし生姜、☆下ろしニンニク、☆醤油、☆酒、片栗粉、胡麻油油で揚げないフライドチキン オーブンでじっくり焼きます。。。♪
-
焼フライドチキン、ピザ用ソース(ケチャップ)、サラミ(ソフトサラミ)、玉葱、とろける ...揚げないフライドチキンでヘルシー「チッザ」出来ました♪