のレシピ

843品

冷凍ブルーベリーとバナナのスムージー

by Red♪
我が家の朝食の定番です。冷凍ブルーベリーで氷なしでも冷たく美味しいです。
材料: 冷凍ブルーベリー、バナナ、ヨーグルト(無糖)、牛乳

ブルーベリーとバナナのスムージージュース

by くまのこʕ•ᴥ•ʔ
簡単すぎるスムージー お砂糖を使わないのでヘルシーです!
材料: バナナ(冷凍)、牛乳、冷凍ブルーベリー、(氷 バナナが凍ってない場合のみ使用)

お餅スムージーボウル

by 穂の宮農産株式会社
ダイエット朝食メニューに 腸活レシピです。 発芽玄米からの焙煎もち米粉を使ったレ ...
材料: 芽ぶき玄米こがしっ娘、バナナ(完熟)、りんご、ブルーベリー(冷凍)、いちご、ミントの ...
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スムージー★ブルーベリーヨーグルト

by クック3MBJTY☆
記録
材料: ヨーグルト、豆乳、ブルーベリー、バナナ、プロテイン

ミニチョッパースムージー(その12)

by Balipurnama
チョップする前の色味は悪いですが、美味しいです。
材料: ブルーベリー、クマト(またはトマト)、大豆ヨーグルト、砂糖、クレームドゥカラメル、水
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たけまりさんチョコブルーベリースムージー

by むすたか
覚え書き
材料: ヨーグルト、プロテイン、ミルク、オートミール、冷凍ブルーベリー、氷

ブルーベリー&トマトのホットスムージー

by 三毛猫調理愛好家☆★
飲みやすく甘口でさっぱりしたスムージーです。ジャムの量はお好みで微調整下さいませ(* ...
材料: ブルーベリージャム、ミディアムトマト、お湯、氷

冷凍ブルーベリー&バナナスムージー

by pomesai
冷凍ブルーベリー&バナナで食物繊維たくさん。腹持ちも良く美容に◎子どもとのおやつにも ...
材料: 冷凍ブルーベリー、バナナ、牛乳、お好みで(はちみつ、メープルシロップ)

ローズヒップとブルーベリーのスムージー

by 野菜ソムリエ☆うさこ
ローズヒップのビタミンC、ブルーベリーのアントシアニンが、美肌をサポートします☆
材料: 冷凍ブルーベリー、バナナ、ローズヒップのティーバッグ

バイタミックスでブルーベリースムージー♪

by FaithAloha
チアシード消費に考えたレシピ♪ バイタミックスで作ると簡単\(^o^)/ 後片付けも ...
材料: ブルーベリー(冷凍OK)、冷凍バナナ、牛乳(または豆乳など)、チアシード、氷
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