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ブロッコリーの茎、鷹の爪、醤油、みりん、砂糖、胡麻油ブロッコリーの茎はプリン体が多いと聞いたので、食べれる人と食べれない人が分かれますよ ...
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ブロッコリー(茎の部分)、ピーマン、人参、塩、胡椒、醤油、ごまお弁当や副菜に◎ブロッコリーを茹でたあとの茎の部分で彩りキレイなきんぴらに。
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ブロッコリーの茎、ごま油、醤油、砂糖、みりん捨てるのはもったいない!簡単です!!
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大根の皮(軽く茹でたもの)、長ネギの端の青い部分、ブロッコリーの茎(斜め切り)、こん ...今回のくず野菜の美味しい1品…
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ブロッコリーの茎、にんじん、顆粒ほんだし、砂糖、酒、みりん、しょう油捨てないで!茎にはビタミンC、カロテン、食物繊維が豊富!美肌効果&風邪予防
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にんじん、乾燥ごぼう、ブロッコリーの茎、ごま油(炒め用)、すき焼きのたれ、砂糖、水、 ...乾燥ごぼうで時短になります! すき焼きのたれで味付け失敗なし!
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ブロッコリー茎、にんじん、胡麻油、砂糖・醤油、すり胡麻(白)簡単に出来るので、お弁当のおかずなどにも便利です。
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ブロッコリーの茎、人参、☆醤油、☆きび砂糖(砂糖)、炒め用油、すり胡麻、(お好みで) ...余ったブロッコリーの茎で作る金平です。
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ブロッコリーの茎(芯)、にんじん(小)、ごま油、砂糖、醤油、鷹の爪、塩(味が薄いよう ...ササッと炒めてポリポリ美味しいきんぴら。 お弁当の1品やおつまみにも♪
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ブロッコリーの芯、めんつゆ、ゴマ油、ゴマ、七味いつも捨ててしまうブロッコリーの芯、簡単に美味しく食べたくって