プロテインシェイク のレシピ
60品-
3.0、バナナ、牛乳、ホエイプロテインバナナとプロテインのシェイクです。
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卵白、豆乳、ハチミツ(その他お好きな甘味料)、追加分:きな粉やココア等タンパク質豊富でお子さんやアスリートの皆様のおやつに如何でしょう♪
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有機豆乳 または 豆乳、バナナ、お好みのソイプロテインパウダー、いちご、ミントの生葉高速ブレンダーで作ります。ロハスソイプロテイン使用
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水、ホエイプロテインいろんなプロテインが出てますので、基礎代謝など運動でなるだけ痩せやすい体作りというこ ...
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ゴールドスタンダードバナナクリーム、アボカド、ブルーベリー、牛乳アボカドとバナナプロテインの相性は最高。 ここにブルーベリーを入れれば甘味追加は一切 ...
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枝豆(さやつき)、バニラアイス、牛乳、塩(茹でる用)、グラニュー糖、水枝豆はスイーツにも相性のよい食材!甘みが濃く、香り高い新潟県産枝豆を使うととっても美 ...
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CO・OP十勝産小豆のぜんざい、CO・OP北海道の大豆100%きな粉、CO・OP国産 ...【ヘルシーコープレシピ】 とろ〜り冷たいシェイク。たんぱく質が手軽にとれます。(レシ ...
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バナナ(好みで凍らせた物でも)、バナナ味のプロテイン、豆乳や牛乳、氷トレーニングの後のタンパク質と糖質の補給をいっぺんに!食欲のない夏の朝にも◎ 豆乳使 ...
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ホットコーヒー、ラカント、板ゼラチン、*味なしホエイプロテインと水、または牛乳、お好 ...いつものプロテインがゼリードリンクに♪
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苺味のプロテイン(糖質低めの物を)、低糖質アイス(今回はシャトレーゼさんの物)、豆乳 ...蛋白質を美味しく楽しく摂取♪ プロテインやアイスの味を変えれば色々楽しめますよ♪(^ ...