ベラ のレシピ
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ザーサイ（味付け瓶詰め）、ネギ、刻み海苔、ゴマ、だし醤油or好きな醤油、ゴマ油ザーサイが効いて食欲そそります！！(*´∇｀*)
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牛カルビor鶏肉、柚子こしょう、ポン酢、マヨネーズ、ネギ鉄板の組み合わせ♪
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醤油、みりん、お酢、本だし（ヤマサ）小さじ、柑橘系果汁自分好みに少しまろやかにしてます！
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☆醤油、☆お酢、☆柑橘系の果汁、☆みりん、★コチュジャン、★ゴマ油刺身ならなんでも合うと思います！ もっと辛いのが良ければコチュジャンの量で調整を！ ...
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レスベラワイン、炭酸飲料、レモン、氷お酒が飲めない方も、これなら気分を楽しめます♪美味しくオシャレに美容ケア♪
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中力粉、塩、ドライイースト、水、チーズ、牛乳 焼成時、ごま 焼成時ボールとゴムベラで簡単にパン生地を作り☆ お好きなチーズを包んで焼きます(^^♪
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豚ロース肉、レスベラワインまたは赤ワイン、醤油、生姜、みりん、はちみつ(砂糖)、付け ...レスベラワインを使用することでコクを出しています。
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ベラ、粗塩、ぽん酢ベラがたくさん釣れたので、皮霜にして食ってみた
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キュウセンベラ、粗塩、生姜醤油釣った外道を喰う！ キュウセンベラがたくさん釣れたので 素焼きにしました
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肉（トンコマ）、ニンジン、青菜（小松菜、ニラ、ホウレン草、チンゲン菜など）、玉ねぎ、 ...10人前程度。ま、だいぶ水っぽいけどね。
