のレシピ

51品

揚げない♪サイゼ風ポップコーンシュリンプ

by クックPK8UQE☆
油類を一切使わずに作るサイゼリヤ風ポップコーンシュリンプです! ヘルシーに作れてプリ ...
材料: むきエビ(下処理済み)、❶小麦粉、❷溶き卵、❸パン粉+コンソメ顆粒、●豆腐マヨ(レシ ...

フライパンで無塩無油プレーンポップコーン

by FuRu_leeSt
実はノンオイルでも作れる、無塩無油のヘルシーなポップコーン。無塩でもコーンの味がちゃ ...
材料: コーンの素のみ

手が止まらない 自家製ポップコーン花椒塩

by クックZSFEGY☆
ヘルシーに作ったけど、美味しくて止まらないから、ヘルシーかどうかはあなた次第な自家製 ...
材料: オリーブ油、乾燥とうもろこし、ろく助の塩、花椒

ささみメインの夕飯献立・ヘルシーご飯

by ●●●体裁よく●●●
子供が喜ぶご飯メニュー、ポップコーンチキンメインで夕飯の献立です。ほうれん草ナムルの ...
材料: ささみのポップコーンチキン、ほうれん草のナムル、人参ラペ、りんご、ナスとピーマンの生 ...

イタリアンポップコーン♡ガーリックバジル

by ぽーみゅー
ポリポリ、サクサク、食べる手が止まらない大人の味のイタリアンポップコーンです。油や塩 ...
材料: コーン、EXVオリーブオイル、ドライバジル、ガーリックパウダー、コンソメ顆粒

夕飯の献立・ポップコーンチキンメインご飯

by ●●●体裁よく●●●
ひと口唐揚げメインで夕飯の献立♬ササミを使ってヘルシー料理。 根菜、野菜、お肉、バラ ...
材料: 枝豆卵焼き、ポップコーンチキン、もやしナムル、スイカ、サラダ菜・きゅうり・トマト

オリーブオイルでヘルシー・ポップコーン

by earlybirdk
ポップコーン大好きだけど、カロリーが高くて。オリーブオイルでできないもんかとやってみ ...
材料: ポップコーン用のコーン、オリーブオイル、塩

ヘルシー紙風船ポップコーン♪

by 桜♪♪♪
見た目も可愛くてプレゼントにもいいですよ♪ 紙風船が袋かわりになりますし 紙風船の中 ...
材料: 紙風船、オリーブオイル、塩、乾燥コーン

ヘルシー!おいしー!ごま油でポップコーン

by ツナサバ!つなさば
フライパン使用!極少量の油でヘルシー!美味しー!ごま油で満足感高い味付きポップコーン ...
材料: ポップコーンの種、ごま油、味塩、ブラックペッパー

簡単レンジでポップコーン

by クック76IX7J☆
味塩の旨味あるポップコーン!簡単にヘルシーなおやつとしてどうぞ!
材料: キッチンシート、ポップコーンの原料豆、オリーブオイル、味塩、シリコンスチーマー
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